Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

3-день)

Вот и почти подошёл к концу мой 3 день из 90)

Пока всё очень нравится, еда очень разнооббрзная, даже шоколодку можно скушать) После сегоднешнего утреннего взвешания весы показали 63.800 тоесть за два дня -1.2)

Очень радует такая цифра! Тем более что ничего сложного в этих днях небыло) Чувствую себя отлично) на завтрак: банан и киви, перекус яблоком, так как домой я сегодня вернулась поздно то успела только поужинать макарошками с томатом) Гоовлюсь к завтрашнему фруктовому дню)

Всем желаю наедаться и не срыватся)

Рейтинг: +5

Chita123567

21 марта 2012 года

204

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/457555/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">3-день)</a>                  <div style="padding:7px 0;">Вот и почти подошёл к концу мой 3 день из 90)  Пока всё очень нравится, еда очень разнооббрзная, даже шоколодку можно скушать) После сегоднешнего утреннего взвешания весы показали 63.800 тоесть за два дня -1.2)  Очень радует такая цифра...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/457555/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/457555/
              ]3-день)[/url][/b][/size]
              Вот и почти подошёл к концу мой 3 день из 90)  Пока всё очень нравится, еда очень разнооббрзная, даже шоколодку можно скушать) После сегоднешнего утреннего взвешания весы показали 63.800 тоесть за два дня -1.2)  Очень радует такая цифра... [b][url=https://www.diets.ru/post/457555/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с гаражом и 3 спальнями V332 "Пеория"

Каркасный дом V532 "Шавиниган"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с 3 спальнями и сауной V263 "Филадельфия"

Комментарии:

Sakura

21 марта 2012 года

у меня тоже сегодня углеводный день, в обед объелась макарошек с красным соусом

сейчас буду печь печеньки на ужин

Ответить

Chita123567

(автор поста)

21 марта 2012 года

я тоже сегодня макарон для себя не пожалела) А у вас какой по счёту сегодня день?

↑ Ответить

12345678

21 марта 2012 года

Смотрю сегодня коллективно углеводный день

У меня тож углеводы,на обед макарошки с соусом и квашеная капустка с луком,на ужин наверное половина обеда

Ответить

Sakura

21 марта 2012 года

Я тоже очень люблю квашеную капусту, но пока не балуюсь, она задерживает воду

↑ Ответить

12345678

21 марта 2012 года

а я не взвешиваюсь на следующий день,вода не жир,на следующий день уйдет

↑ Ответить

Basik82

21 марта 2012 года

Привет девочки! У меня сегодня тоже углеводный день (3/90). Весы радуют (-2,5кг за 3 дня), голода нет))) На обед себя порадовала макарошками с томатной пастой с чесночком и луком))), а вот на ужин слопала кусочек горького шоколада и кусочек тортика, вчера у дочки ДР был, я себе один приныкала( знаю что нельзя, но так хочется) Удивило то, что несмотря на довольно большую порцию макарон, вес за день не изменился))) Постараюсь больше не нарушать)))

Ответить

12345678

21 марта 2012 года

Basik82 пишет:
вот на ужин слопала кусочек горького шоколада и кусочек тортика, вчера у дочки ДР был, я себе один приныкала( знаю что нельзя, но так хочется)

а почему тортик нельзя?

↑ Ответить

Basik82

21 марта 2012 года

Ну вроде как там яйца в составе, да и крем сливочный...., а сегодня такое незя было)))

↑ Ответить

12345678

21 марта 2012 года

ну это да,но я позволяю себе кусочек любого торта или пироженное (не каждый углеводный день конечно,но все таки)

↑ Ответить

Basik82

21 марта 2012 года

А вы давно на 90-дневке? Как успехи?

↑ Ответить

12345678

21 марта 2012 года

81 день,успехи не самые выдающиеся,около 10 кг

↑ Ответить

Basik82

21 марта 2012 года

12345678 пишет:
81 день,успехи не самые выдающиеся,около 10 кг

81 день, да вы просто герой!!! А мне всего надо 10 кг сбросить и я буду просто счастлива

а если получится раньше времени похудеть, то питаться раздельно постараюсь не бросать, тем более что муж только ЗА правильное питание

↑ Ответить

12345678

21 марта 2012 года

время так быстро пролетит,что не заметите как тоже будет 81)))

↑ Ответить

Basik82

21 марта 2012 года

Поживем увидим)))

↑ Ответить

barbaris

22 марта 2012 года

главное не сходить с дистанции, а дойти можно и еще раз пойти на второй круг

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.