У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя camomilla65

Мой 3й день подготовки к пляжному сезону (из 60 ти)

Сегодня прошел мой 3й день диеты, подсчета калорий,
Утро, как и обычно начался с чашки кофе и молока с хлопьями
перекус, йогурт 125гр + 4 ржаных хлебца
обед, паста с брокколи + мясо гриль, и кофе + овсянное печенье с нутеллой (совсем немного)
вечер, до 18 яблоко
после 18, только питье
итог за день 1300ккал
настроение отличное
на улице +20
вечером гуляла по городу и по набережной
прогуливаясь неперстаю удивлятся красоте улиц, вдоль проезжей части дорог растут апельсины и лимоны

и наша набережная

всем вам всего хорошего!!!

Рейтинг: +6

camomilla65

22 марта 2012 года

182

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/457890/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Мой 3й день подготовки к пляжному сезону (из 60 ти)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/457890/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012mar/21/05/677284_41281-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня прошел мой 3й день диеты, подсчета калорий,<br>Утро, как и обычно начался с чашки кофе и молока с хлопьями<br>перекус, йогурт 125гр + 4 ржаных хлебца<br>обед, паста с брокколи + мясо гриль, и кофе + овсянное печенье с нутеллой (совсем немного)<br>вечер, до 18 яблоко<br>после 18, только питье<br>итог за день 1300ккал...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/457890/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/457890/
              ]Мой 3й день подготовки к пляжному сезону (из 60 ти)[/url][/b][/size]
              Сегодня прошел мой 3й день диеты, подсчета калорий, Утро, как и обычно начался с чашки кофе и молока с хлопьями перекус, йогурт 125гр + 4 ржаных хлебца обед, паста с брокколи + мясо гриль, и кофе + овсянное печенье с нутеллой (совсем немного) вечер, до 18 яблоко после 18, только питье итог за день 1300ккал настроение отличное на улице +20... [b][url=https://www.diets.ru/post/457890/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник camomilla65:

Мюсли - батончики
Мюсли - батончики
• Мой 3й день подготовки к пляжному сезону (из 60 ти)
Как привлечь любовь (для женщин)
Настройка на успех!!! (для женщин)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный а-фрейм V505 "Уэлленд"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V015 "Хартсвилл"

Каркасный дом с мансардой и 5 спальнями V367 "Хантсвилл"

Двухэтажный каркасный дом V519 "Летбридж"

Комментарии:

lena1611

22 марта 2012 года

Ответить

camomilla65

(автор поста)

22 марта 2012 года

↑ Ответить

irinachermashentseva

22 марта 2012 года

Как красиво. И на землю смотрю тоже фрукты попадали, даже подавленные есть. А у вас их никто не собирает?

Ответить

camomilla65

(автор поста)

22 марта 2012 года

их никто не есть
итальянцы очень воспитанные

↑ Ответить

lus6enka

22 марта 2012 года

Чудесный край ! Красиво и тепло ! У нас красиво , но холодно !

Ответить

camomilla65

(автор поста)

22 марта 2012 года

↑ Ответить

more7

24 марта 2012 года

Какая красотища!!! А у нас еще снега по пояс. И хотя я очень люблю снег...легкий морозец...северное сияние, но уже отчаянно хочется тепла и апельсинов с лимонами на деревьях!!!

Ответить

camomilla65

(автор поста)

25 марта 2012 года

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы