100 гр.

Кажется я придумала новый способ похудания, если это плагиат, не говорите мне, что б я не расстраивалась, ведь так хочется чувствовать себя оригиналом,

и так к сути
все что ты ешь, даже если это самый не полезный продукт (за некоторым исключением) должен весить сто грамм

завтрак: 100гр (чего угодно: каша, творог, мясо, сыр...)
ланч:100гр (фрукт, овощ, сухофрукт)
обед: 100гр (суп)
100 гр (второе)+
100 гр (гарнир)
полдник: 100 гр. (чего угодно: каша, творог, мясо, сыр...)
ужин:100 гр (второе)+
100 гр (гарнир)
ужин2: 100 гр(молочного продукта)
естественно 2 литра воды

и на утро О чудо!!! отвес 100 гр. мало правда!, но я тут подсчитала, что если отвес каждый день по 100 грамм стабильно, то к концу лета минус АЖ 18 кг! а поскольку с началом каждого сезона мы (имеющие лишний вес и не имеющие силу воли) СОБИРАЕМСЯ худеть, что как правило выглядит так: О скоро лето, надо худеть
Осень, я не влезу в пальто, срочно худеть!
зима, скоро Новый год, ААА в чем я пойду?! худеть... и т. д.
то в принципе похудеть раз и на всегда - перспектива не плохая!