Спорт в моей жизни...

Вообще я в этом плане большая лентяйка! Хватает меня только на ежедневное качание пресса. Ну, еще летом люблю на велике погонять, и с мужем в теннис поиграть. Но вот уже два года как ни того, ни другого не было. Сначала беременная ходила, а в прошлом году дочка еще очень маленькая была. Надеюсь, что этим летом все таки сяду на велосипед и возьму в руки ракетку, ну, хотя бы пару раз... Но я не об этом хотела написать... Сегодня после приема в поликлинике мы с моей малявочкой опоздали на автобус, а он у нас, к слову, ходит раз в 1,5 часа. Пришлось нам пешком идти, точнее как нам, мне, а Настя на мне. Минут 20 шла с дочей на руках, которая в одежде весит кг.13, не меньше. Руки до сих пор болят. И как после этого сказать, что в моей жизни спорт отсутствует??? Кстати, интересно, а сколько калорий я сожгла...
Рейтинг:  +3
Лидунчик2
22 марта 2012 года 189 1
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Спорт в моей жизни...
Вообще я в этом плане большая лентяйка! Хватает меня только на ежедневное качание пресса. Ну, еще летом люблю на велике погонять, и с мужем в теннис поиграть. Но вот уже два года как ни того, ни другого не было. Сначала беременная ходила, а в прошлом году дочка еще очень маленькая была. Надеюсь, что этим летом все таки сяду на велосипед и возьму в руки ракетку, ну, хотя бы пару раз... Читать полностью
 


Дневник Лидунчик2:



Комментарии:

22 марта 2012 года
0
то, что опоздали плохо, а физ. нагрузку получила комплексную с утяжелением. Ведь во многих статьях пишут , не обаятельно посещать тренажерный зал, тягать гантели, Достаточно в день проходить до 10000 шагов. При ходьбе работает вся группа мышц. умница. Длительные прогулки с дочуркой - польза два в одном


Оставить свой комментарий
B i "