Мой 4й день подготовки к лету (из 60 ти)

Подходит к концу мой 4й день подготовки к лету
как всегда утром -кофе +мюсли с молоком
перекус -йогурт + 4 ржаных хлебца
обед - паста с рикоттой (творог)+ кура гриль 150гр
вечер -яблоко
после 18 -только чаи и питье
в итоге за день 1400ккал
из движения -только - уборка по дому, ходьба
в течении дня -сделана маска лица кремом


В Италии готовятся к пасхе.
Итальянцы любят Пасху и трепетно к ней готовятся. На Пасху в Италии принято устраивать пикники, шашлыки, барбекю всей семьей или с друзьями. Многие итальянцы выезжают из дома на несколько дней. Получается своеобразный «отпуск», который они с удовольствием проводят в горах или поближе к морю.
На Пасху в Италии принято обмениваться друг с другом шоколадными яйцами с сюрпризом внутри. Перед праздником итальянские магазины полны таких подарков разных размеров и упаковок. Также, в эти дни на улицах городов можно увидеть театрализованные представления, в которых рассказываются библейские истории









всем вам доброго вечера