8 из 50! 400 калорий

МОЙ РАЦИОН:

Утро. Последние 8 дней не меняется. Пью воду с лимоном на тощак, иду гулять с Томиком. Это отлично, что я так быстро отвыкла, первым делом, как только просыпаться, открывать холодильник и хавать всё в подряд. Целый битый час могла тупа заседать по утрам на кухне и доедать весь вчерашний день, не останавливаясь. Теперь всё крута!!! Ведь я уже пошла на рекорд - самое долгое соблюдение диеты длилось не больше шести дней! А тут!!!
Потом я заварила себе цикорий. Действительно очень приятный на вкус. Пила без сахара и молока, естественно! На стакан добавила не полную чайную ложечку цикория. Оказалось, что такая доза не весит даже 1-ого грамма, поэтому пишу 0.5г в своём меню - получается по калориям ну вообще практический ноль!!!

Вот он мой завтрак
Так выглядит мой йогурт (когда же он закончится, чесное слово - "бесконечная радость"). Купила, думала, что хоть кто-нибудь из домочатцев захочет поделится со мной! АГА!!! Попробовав, мне сказали - ешь ты его сама! Но он ведь вкусный, просто кислит немного, т. к. он ведь без добавок. Я обажаю как раз такие вещи! Ну ладно съем, куда деваться!

На обед была морская капуста и грейпфрукт

На ужин ждал тот же йогурт.

И конечно радость дня - купила я всё таки ЭЛЕКТРОННЫЕ ВЕСЫ!!!
Слились с моим полом! Они мне понравились сразу.
Деревянные! Ура!!! Новая мотивация!!! Это мне подарочек от самой себя, за то, что я такая молодец. Всё будет под контролем теперь на все 100%!!!

Потом расслабилась в тёплой ванночке. Полежала, подумала... денёк выдался по-настоящему осенним. С утра гуляля с моим лялькой и так приятно стало, тёплый ветерок, солнце, и я так давно не дышала... всеми лёгкими, наслаждалась. На сердце так спокойно было... мне уже почти уютно в моём теле.

А вот вчера до 2 ночи музыку слушала. Рубанула на всю, свой плеер и не мога успокоиться - хотелось на дискотеку - подрыгаться

Ну вот и этот ден дался совсем легко. Так прошло два выходных. Теперь на работу... завтра!

Закончен 8 день, остаётся 42!!! КАКАЖ ТА РАДОСТЬ ДЛЯ МЕНЯ!!!