 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +4 |
|
24 марта 2012 года | 209 | 13 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| как я поняла, я пишу в этой группе, и в дневнике этой группы, первая. Даже незнаю с чего начать, как -то немного не по себе, что чисто и бело. Девочки где вы? ведь кроме меня есть ещё трое. ОТЗОВИТЕСЬ!. будем реанимировать эту группу. Читать полностью |
|
Stasy Ka
24 марта 2012 года
0
а о какой группе речь?
Ответить
|
|
gerasim
24 марта 2012 года
0
о группе считаем калории и худеем. Считаем калории.
Ответить
|
|
|
Stasy Ka
24 марта 2012 года
0
а можно я напишу рецептик с просчитанными каллориями?
↑
Ответить
|
|
LIDIA56
15 января 2013 года
0
А где ваш рецептик с подсчетом ккал?
↑
Ответить
|
|
|
gerasim
24 марта 2012 года
0
конечно можно. и даже нужно.
Ответить
|
|
|
LIDIA56
7 января 2013 года
0
Я Лидия из Москвы.Я считаю ккал давно,но постоянно срываюсь.Хотелось ,чтобы на этом форуме выкладывали свое меню с подсчетом ккал.У меня коридор 700-1100 ккал в день .Давайте делиться рецептами и помогать друг другу !!!!
Ответить
|
|
Leshika
7 января 2013 года
0
A ne malo?
↑
Ответить
|
|
|
LIDIA56
7 января 2013 года
0
По моему мало,но была у доктора Гаврилова и там мне подсчитали коридор.А вот с питанием не очень у меня получается,есть 5-6 раз в день.
↑
Ответить
|
|
|
gerasim
7 января 2013 года
0
я очень даже, за!!!
Ответить
|
|
куприяшина людмила
10 января 2013 года
0
я тоже снижала вес у д. гаврилова с подсчетом ккал,мне нравится,считаю и веду постоянно дневник уже 4года,стараюсь и учусь сохранять достигнутого результата,с интересом читаю все записи в группах о снижении и поддержании веса с просчитанной ккал.
Ответить
|
|
|
LIDIA56
15 января 2013 года
0
Людмила ,вы начинали наверное в Борментале?Гаврилов,как Гаврилов существует совсем недавно! Хотелось бы узнать,сколько сбросили?И какой у вас коридор ккал?
↑
Ответить
|
|
|
gerasim
10 января 2013 года
0
здорово! и сколько вы сбросили веса? за это время.
Ответить
|
|
|
куприяшина людмила
20 января 2013 года
0
привет всем! да в 2009г был ц. борменталь,потом они разошлись,и стал ц. гаврилова,нач. вес был 122кг,через 14 мес.,достигла 65кг,но наверное не правельно зафиксировала,т.к больше года подняла ккал до 1200-1300,так и продолжала,вес стал скакать,в 2012г прошла инернет-сопровождение,консультанту,рацион понравелся,увеличел коридор с 1400-1500ккал,так и придерживалась,потом опять скачок,и все время +1.5кг,вот это и беспокоит,снижать было легче,чем удержать?
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
22 часа назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
