Выходные не повод наедаться, попу в горсть и вперед тренироваться!

Выходные не повод наедаться, попу в горсть и вперед тренироваться! Красоточки-стройняшечки, всем доброе утро! У кого конечно сейчас утро

Повышаем мотивацию)) Выходные не повод наедаться, попу в горсть и вперед тренироваться!





Второй день читаю книгу Райли Джиллиан "Ешь меньше, прекрати переедать". Если вы ее еще не читали, то советую. Там описаны психологические моменты "отношений" с едой.

Девочки, а вы какие книги читаете про здоровое питание? Может есть книга, которая вам особенно помогла. Посоветуйте.
Рейтинг:  +8
Bereniska
24 марта 2012 года 256 5
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Выходные не повод наедаться, попу в горсть и вперед тренироваться!
  Красоточки-стройняшечки, всем доброе утро! У кого конечно сейчас утро
Повышаем мотивацию)) Выходные не повод наедаться, попу в горсть и вперед тренироваться!
Второй день читаю книгу Райли Джиллиан "Ешь меньше, прекрати переедать". Если вы ее еще не читали, то советую. Там описаны психологические моменты "отношений" с едой.
Девочки, а вы какие книги читаете про здоровое питание... Читать полностью
 


Дневник Bereniska:



Комментарии:

24 марта 2012 года
0
Книга "Соловьев против Соловьева",эта книга ощущений худеющего человека,с юморком,но настрой мне дала конкретный.Владимир Соловьев(телеведущий) похудел со 160 до 80кг.Рекомендую,получите удовольствие.

24 марта 2012 года
0
Спасибо большое! Сейчас скачаю

24 марта 2012 года
0
Выходной настал,буду сейчас делать треньки Я книги по питанию не читаю...итак все твердят и везде пишут, что вредно,что полезно...Просто нужен действительно, стимул и мотивация!!!

24 марта 2012 года
0
Я со всех сторон атаку провожу , и мотивация есть и стимул, решила книжками до конца добить

24 марта 2012 года
+1
правильно,нужно использовать все,что действует


Оставить свой комментарий
B i "