У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Группы > Кулинария и рецепты > Рецепты с просчитанной калорийностью

салат из квашенной капусты

Предлагаю вам попробовать салатик из квашенной капусты, рецепт которого вчера нашла на просторах интернета.
Нам понадобится
Продукт вес, г
1. Лук репчатый ( 78 г),33.54
2. Подсолнечное масло (30Г) 269.7
3. Ветчина ( 156 г) 257.4
4. Яблоки ( 91г) 41.86
5. Капуста квашеная ( 350 г) 49
6. Картофель ( 182г) 151.06
7. Перец красный сладкий ( 82 г) 24.84
8. Укроп ( 5 г) 1.55
9. Петрушка ( 5 г) 2.25

Итого: 900 г (из 989) белков 44жиров 41.1 углеводов 65.7 кал.831.2
В расчете на 100 грамм: б 4.9 ж 4.6 у7.3 к 92.4

Тэги: салат, квашенная капуста

Рубрика: Салаты

Рейтинг: +16

МаРиШкА К

24 марта 2012 года

427

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/461069/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">салат из квашенной капусты</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/1170/">салат</a>,                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/2511/">квашенная капуста</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Предлагаю вам попробовать салатик из квашенной капусты, рецепт которого вчера нашла на просторах интернета.<br>Нам понадобится<br>Продукт   вес, г<br>1. Лук репчатый     ( 78 г),33.54<br>2. Подсолнечное масло    (30Г)  269.7<br>3.  Ветчина    ( 156 г) 257.4<br>4.  Яблоки   ( 91г) 41.86<br>5.  Капуста квашеная   ( 350 г) 49<br>6...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/461069/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/461069/
              ]салат из квашенной капусты[/url][/b][/size]
              Предлагаю вам попробовать салатик из квашенной капусты, рецепт которого вчера нашла на просторах интернета. Нам понадобится Продукт   вес, г 1. Лук репчатый     ( 78 г),33.54 2. Подсолнечное масло    (30Г)  269.7 3.  Ветчина    ( 156 г) 257.4 4.  Яблоки   ( 91г) 41.86 5.  Капуста квашеная   ( 350 г) 49 6.  Картофель    ( 182г) 151.06 7... [b][url=https://www.diets.ru/post/461069/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями V222 "Небраска"

Каркасный дом с эркером V576 "Ревелсток"

Каркасный дом с 2 спальнями V028 "Ньюкасл"

Каркасный дом с мансардой V449 "Дентон"

Комментарии:

МаРиШкА К

(автор поста)

24 марта 2012 года

Ой, девочки самое главное забыла написать:лук с маслом и ветчиной нужно потушить на сковородке,а затем смешивать с остальными ингридиентами салата,когда остынет

Ответить

ната во всём первая

24 марта 2012 года

Ответить

Мистер икс

24 марта 2012 года

Салат супер и калоий мало

Ответить

МаРиШкА К

(автор поста)

24 марта 2012 года

на здоровье!

↑ Ответить

kunata

25 марта 2012 года

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы