Привет, коллеги! Я – Юля. Друзья зовут меня Юлянчас. Мне 40лет при росте 175 см сейчас вешу 115 кг. А случилось это не сразу. Долго и упорно я кормила и поила свое любимое тело всякими изысками и вкусняшками, которых не было в детстве. Думаете, что я только сейчас проснулась и раньше не смотрела на себя в зеркало?!? Нет! Ошибаетесь! Смотрела всегда!
В 18 лет я уже перестала расти и весила 75 кг. Много? Нет - у меня широкая кость, но я была стройной девчонкой. Я очень активно занималась конным спортом, баскетболом и всем, что может качественно двигать мое тело. Все говорили, что у меня спортивная фигура 100*70*100. Потом я вышла замуж, родила доченьку и после родов весила 90 кг (+15). Меня это не парило, пока я кормила грудью и жила у мамы (дом мужа в частном секторе без удобств и мы не стали пока туда ехать с малышкой).
Доченька подросла и мы переехали в частный дом. Сами. Родители мужа умерли...
Что такое свой дом? Вода в колодце (40м туда-обратно), помои - в канаву (150м туда-обратно). Сколько надо воды в день любая женщина знает хоть примерно! А стирочка, а покупать ребенка каждый день после песка, курей, собаки и всего, что есть во дворе!! Магазин (2,5 км туда-обратно + коляска с доченькой). Как же не сказать про огород, деревья, малинник! Я же молодая и все соседи - бабуляторы заглядывали ко мне во двор и огород. Надо было быть на высоте и я была.15 лишних килограммов за год растворились. Даже как то не заметно...
Так прошло 5 лет. Спросите: "Где же был муж, почему не помогал?" Отвечу: "Потому и БЫЛ..." Переехала я c доченькой обратно к маме в город. Новая работа продавцом на продуктах с утра до ночи. Допустили до еды!?! Печенюшки улыбаются, тортики манят, конфетки заговорщицки шепчут, а колбаски с булочками тепленькими что вытворяют! Фильм ужасов какой-то! Начала пробовать то, что никогда раньше не могла себе позволить! И пошел бардак в режиме питания! Корпоративы вечерние (Директор был очень дружественным и все праздники отмечались на широкую руку), дни рождения сотрудников (коллектив большой, под стать директору гуляли до утра). Хоть и ела что, где и когда попало, не толстела. Очень много уходило сил на работу. А еще бы мужа найти нового! Хищники не бывают толстыми!!
Но вот, о чудо, нашелся мужчина не на один день! 5 лет боготворил меня, на руках носил, везде брал с собой, друзьям хвастался. Все мои комплексы ( жо… толстая, я ни кому не нужна) вымел из моей головы напрочь!!! Спасибо ему за это огромное! Но не женился – был уже женат…Надоело мне, разошлись!
А мне-то муж нужен, отец доченьки! Поиски продолжаются! Я перехожу в другую фирму рядом с домом (10 минут ползком) Те же продукты, но другой режим работы, полегче! А я то уже привыкла пихать в рот любую вкуснятину! Начала прибавлять вес. И тут понеслось! Встретила моего нынешнего мужа. Он говорит, что вес не имеет значения, ведь внутри я такая же. Расслабилась совсем!
На 90 кг я пошла в центр «Доверие». Закодировалась. Зашибись – сбросила 7 кг за 1,5 месяца – зарадовалась и опять расслабилась. И так 5 раз, только каждый раз со сдвижкой на 5 кг в большую сторону. Совсем мозги расплавились в грудинке домашнего копчения под швейцарским сыром! Муж любит и меня и доченьку, волноваться не о чем! Хищница превратилась в диванное животное. Спокойствие…Благодать для жирка! Пришли после работы, пельмехами закидались и на диван телек смотреть. А муж и дочка у меня ну очень стройные. Он 1,9м*70кг, она 1,65м*50кг. Я шучу: « У вас прямая кишка – рот –попа без задержек» Точат все подряд, как умопомраченные и не толстеют, и я с ними, только толстею.
Тут мы с мужем еще курить бросили – успокаивали нервы и зажевывали семечками по 100 гр за вечер на пятак. У меня даже мысли не было посмотреть на их калорийность – зажевать важнее было. Ну вот все мандражи прошли. Мы не курим и не хотим, а на весах у меня 115кг.
Вот тут то я и набрела на этот сайт случайно. Побродила здесь, стало интересно, зарегистрировалась. Еще побродила, пописала некоторые комменты, почитала разные материалы, утащила к себе всякие интересняшки и решила, что пора...
Попросила дочку сфотографировать меня со всех сторон в купальнике, который я покупала 5 лет назад и одела раза 3 всего. Посмотрела фото и офигела. Это была последняя капля!
Перешерстила великие просторы инета, перелопатила гору информации. В феврале 2012г посидела на японке. Сбросила 10 кг за 2 недели. Сильно не переедала после, но за неделю вернулись 5 кг. В марте посидела на лепестках. Сбросила 4 кг за 6 дней. Слежу за тем, что пихаю в рот, считаю калории и за неделю не набрала ни грамма.
Поехала в супермаркет, купила весы для пищи, целый кулек здрорвой пищи – рис неочищенный, отруби, лен, зародыши пшеницы, хлебцы разные, цукаты из имбиря натуральные, сельдерей зеленый для Бонского супчика(люблю его очень, главное – конкурентов нет). Обзавелась блокнотиком с ручкой и табличкой калорийности. Хлебанула с утреца десертную ложку оливкового маслица на 83 ккал и с мыслями : «Вперед, к моей старой фигуре!» пошла на работу самой длинной дорогой (3 000 шагов из 10 000 обязательных ежедневных)! Обратно пойду той-же!
Не хочу ставить промежуточных целей! Хочу свои старые 75кг! А еще у меня дурная привычка – не расставаться со старыми, но любимыми вещами. Таким образом у меня насобиралось 5 пар джинсов, из которых я «выросла». Я их вдела «матрешкой» по- наростающей и повесила в шкаф на самое видное место! Сверху я вешаю свою не менее любимую джинсовую юбку, которую ношу сейчас. Получилась отличная мотивашка и 5 остановок до цели. Надо это все запечатлеть в фото и добавить в мои мемуары для наглядности!
Сегодня, 24 марта 2012г на мне 106кг живого веса и 31 килограмм сала!
СЛЕДУЮЩАЯ ОСТАНОВКА – джинсы №1 и 100 кг!
До встречи!
Привет, коллеги! Я – Юля. Друзья зовут меня Юлянчас. Мне 40лет при росте 175 см сейчас вешу 115 кг. А случилось это не сразу. Долго и упорно я кормила и поила свое любимое тело всякими изысками и вкусняшками, которых не было в детстве. Думаете, что я только сейчас проснулась и раньше не смотрела на себя в зеркало?!? Нет! Ошибаетесь! Смотрела всегда...
Читать полностью
Удачи! желаю добраться до самых маленьких джинсов в вашей матрешке! А ставшие большими выбрасывайте, не храните
Выбрасывайте мешковатые платья, халаты, юбки и прочие прелести от 100 кг и выше. Случай, он такой, ждет...
Храните туфли на каблуках, корзинки для пикников, шикарные шляпы и сумочки, красивую бижутерию, романтические зонтики - на всякий прекрасный случай! Случай, он такой, ждет...
Да, я на самом деле очень жизнерадостный, зажравшийся оптимист! Поэтому мне было трудно на себя разозлиться! А тут еще весы механические непонятно что показывают + - 5кг. пойду куплю электронные!
В принципе, для своего удовлетворения и неплохо купить электронные. На них хоть видны небольшие победы. Но тоже иногда начинают капризничать. Когда купите, найдите одно место для них, где и будете взвешиваться. Оно должно быть очень ровным.
Да, как раз есть такое волшебное место! А рядом диск (не знаю, как правильно называется, муж называет подшипником). Взвесилась - и на диск - крутиться и каяться, каяться..
Забыла написать, что я сейчас работаю тоже в магазине, но уже очень давно заведующая и бухгалтер в одном лице! Вот, сижу сейчас, набиваю накладные и представляю себе из какой гадости сделаны Сосисочки"Лагідни" 400г по цене двух буханок хлеба .:-) и на каком кокосовом маслице сделаны эклерчики с "растительным" кремом! ФУ!
Ой! Яблочки семеринку привезли! Побежала! Обед!
из какой гадости сделаны Сосисочки"Лагідни" 400г по цене двух буханок хлеба .:-) и на каком кокосовом маслице сделаны эклерчики с "растительным" кремом!
после 11лет работы в торговле я тоже частенько про такое думаю
Убегаю с сайта! Надо поработать, а то за меня никто это не сделает! Надо закончить этот условно - рабочий день - субботу! Спасибо огромное всем! С удовольствием почитаю Ваши ЛЮБЫЕ коменты в следующий забег на сайт . Здоровая критика приветствуется!
Боже, малышка!Спасибо, конечно же, но ты что тут забыла!?!?! Тут сбор слонов и слоненяток! В твои 13 лет пей сок гранатовый, купайся в Каспийском море, будь здорова и счастлива!Пусть тебя никогда не догонят лишние килошки!
Не знаю про книгу, а жизнь - она веселая штучка! Вот родит моя доченька когда-нибудь мне внученьку или внученка -уйду я на пенсию или в декрет! Воспитывать буду, а в тихий час книгу писать "Что делать, если они тебя догнали?" Они - это килограмчики- спиногрызики конечно же!
Сегодня я убила... свои старые механические весы! Электроника рулит, я проверила!!!! Старики мне нагло льстили! Все, что я написала до этого надо изменить на 5 кг в большую сторону!!!!!! Вот и появился форс-мажер! Первая остановка будет на старом месте, но попозже! Но будет! Я знаю!
Юля! главное - не точный вес, а ДИНАМИКА. Если весы врут, то врут всегда одинаково. в нашем деле главное - отвесы.
Лично я наоборот, выкинула капризную электронику, которая - три раза подряд, не сдвигая их с места, встанешь - и даёт 3 разных результата +\- 1,5 кг!
А механика за копейки в пресловутой икее купленная, меня ни разу не подвела - хоть прыгай на них - всё равно вес одинаковый кажет (я их ставлю всегда на одно и то же место). Поэтому мне плевать, сколько там реально - плюс или минус пару-тройку кг. Главное, что с ноября 2011 ушло 15! и это видно, говорят: https://www.diets.ru/doiposle/view/435234/
Какая ты умница,тёзка!!! я читала твою историю и поражалась(извини за ты,но такая к тебе сразу расположенность,такой ты видимо лёгкий человечек)История про меня,точь в точь,даже что после продавца доросла до бумажек Только я сейчас вешу аж 130 ,но во мне ребетёнок от такого же мужа,как у тебя(обожает любую,лучше такую),и тоже мечта одеть старые джинсы)))))) Э-э-эх,буду с огромным интересом следить за твоими похуделками,белой завистью завидовать и мечтааать,что после ГВ и я начну так себя любить,а ещё в о всём поддерживать!!!! Молодец,умница!!!! И в каждый угол по весам!!!!
Юля, Вы такая молодец, с таким юмором относитесь к жизни, просто позавидуешь! Хорошо, когда в таком прекрасном настроении , да в таком чудесном пути по дороге к стройности!!! Здорово, что Вы написали про себя так легко и критично, но с юморком. Мы большая команда, нас много и все с добрыми советами и подсказками. Здорово, что такие позитивные люди пополняют наши ряды. Раньше я говорила, что мы отчаевшиеся толстушки, но теперь нет - мы стройнеющие оптимистки!!! Удачи Вам и всем нам!!!
мы отчаевшиеся толстушки, но теперь нет - мы стройнеющие оптимистки!!!
Мы УЖЕ стройные и красивые, только одеты в неправильную "одежку" И вот когда мы освободимся от жировых лохмотьев - тогда все увидят, что это чистая правда!
Так может еще на Япошку? Чудная диетка, только она воды много сгоняет! Твой +1 - это водичка вернулась на место! Это нормально! А еще я залюбила "6 Лепестков" за то , что там без головняка кушаешь целый день один продукт и не запрещена соль(что-то пресное не очень лезет в горло). Попробуй!
Спасибо , но 6 лепестков Анны Юханссон мне вообще не подошла, наверное для шведов подойдет, за 6 дней - рыба-овощи-курица-каша-творог-фрукты я вообще не похудела, взвешивалась до и после через 6 дней и была в шоке. хоть бы киллограмчик ушел.
"Юля,ты молодец,послушай что тетя посоветует ,только при твоем весе нужна чистка кишечника,удалить паразитов. "Отмодерировано" Я вижу только это! Там еще что-то было?
Ладно, проехали! По поводу паразитов - этих жильцов у меня нет! Я прошла "коловаду"(кишечник и паразиты), курс антипаразитарки, потом темнопольник.Последний подтвердил, что нема нихто! Тут главный паразит - я сама! Нажевала столько лишнего!С этим и борюсь!
Выбрасывайте мешковатые платья, халаты, юбки и прочие прелести от 100 кг и выше. Случай, он такой, ждет...
Храните туфли на каблуках, корзинки для пикников, шикарные шляпы и сумочки, красивую бижутерию, романтические зонтики - на всякий прекрасный случай! Случай, он такой, ждет...
так как вещи в основном классического стиля, хорошие. всегда актуальны
Ой! Яблочки семеринку привезли! Побежала! Обед!
Местами на мою историю похоже...
Удачи!
Желаю Вам удачи, терпения и огромной силы воли! У такой женщины точно всё получится.
никто не отругает, все только поддержат и посоветуют))
удачи тебе!!! у нас все получится)))
Лично я наоборот, выкинула капризную электронику, которая - три раза подряд, не сдвигая их с места, встанешь - и даёт 3 разных результата +\- 1,5 кг!
А механика за копейки в пресловутой икее купленная, меня ни разу не подвела - хоть прыгай на них - всё равно вес одинаковый кажет (я их ставлю всегда на одно и то же место). Поэтому мне плевать, сколько там реально - плюс или минус пару-тройку кг. Главное, что с ноября 2011 ушло 15! и это видно, говорят:
https://www.diets.ru/doiposle/view/435234/
И не сомневаюсь даже что цель будет достигнута!
Основание: Пункт правил 3.2
как раз на неделю
Список продуктов и рецепты читайте тут: https://www.diets.ru/clubpage/442570/
попробуем исправить
вот такое пишут!