 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
подошел к концу 6й день диеты с подсчетом калорий| Рейтинг: +3 |
|
25 марта 2012 года | 158 | 8 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
|
подошел к концу 6й день диеты с подсчетом калорий завтрак -кофе+молоко с хлопьями перекус- 4 ржаных хлебца+йогурт 125гр обед- ризотто с тыквой, помидоры +тунец вечер -яблоко после 18 только питье( чаи) итог за день 1200ккал сегодня был выходной день, много гуляла, фотки завтра помещу. Всего вам всем самого доброго, хорошего настроения!!! Читать полностью |
Дневник camomilla65:
|
|
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
а буду продолжать. идти дальше
в нашем возврасте быстро не худеется
если 2 кг и сброшу .то хуже не будет
в нашей жизни есть белые и черные полосы
пока идет белая спокойная полоса то и есть настроение держатся
как твои успехи
подтянешь, ничего не поделаешь
главное мы хорошо похудели
я со 126кг