Главная > Дневники > Дневник пользователя Jumberi

Лучше поздно, чем никогда!

Я смог остановить рост моего веса и даже понизить его.

А всё благодаря диете которой я придерживаюсь.

Тэги: мысли ни о чем и обо всем

Рубрика: Надо худеть.

Рейтинг: +5

Jumberi

25 марта 2012 года

252

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/461873/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Лучше поздно, чем никогда!</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9196/">мысли ни о чем и обо всем</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Я смог остановить рост моего веса и даже понизить его.  А всё благодаря диете которой я придерживаюсь.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/461873/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/461873/
              ]Лучше поздно, чем никогда![/url][/b][/size]
              Я смог остановить рост моего веса и даже понизить его.  А всё благодаря диете которой я придерживаюсь. [b][url=https://www.diets.ru/post/461873/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Jumberi:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V373 "Толедо"

Каркасный дом с 5 спальнями и гаражом V027 "Коди"

Каркасный дом одноэтажный V413 "Кливленд"

Каркасный дом с террасой и мансардой V143 "Дариен"

Комментарии:

Милайна

25 марта 2012 года

И что за диета? Надеюсь не кремлевка...

Ответить

Jumberi

(автор поста)

25 марта 2012 года

Это гречневая диета. Энергозатраты должны быть больше чем энергия полученная от принятой пищи. С гречкой это получается.

↑ Ответить

Милайна

25 марта 2012 года

Да уж...многим гречка помогла. А мне нет...хотя люблю её безумно. Потом поняла, что по группе крови она для меня не подходит.

↑ Ответить

Jumberi

(автор поста)

26 марта 2012 года

Заблуждаешься! Никакой связи между гречкой и группой крови нет. Поверь мне и начни всё сначала и строго по диете.

↑ Ответить

Милайна

26 марта 2012 года

А я вроде бы строго по диете все выполняла. Кушала её несколько раз в день небольшими порциями. Не солила даже. Иногда приправу добавляла, типа петрушки или перца. 5 дней просидела и ничего...

А вы расскажите про свое похудение...как и чего...а то из поста ничего не ясно..

↑ Ответить

Jumberi

(автор поста)

26 марта 2012 года

Это я тебе рассказываю как я худею.

↑ Ответить

Jumberi

(автор поста)

26 марта 2012 года

Так читай и запоминай!!!Вечером 250гр гречки залей питьевой водой. Да воду не жалей лей побольше. Утром в 8часов воду слей. Переложи половина набухшей гречки в отдельную миску и добавь туда 250 гр. кефира и какую нибудь зелень 10гр. Масло и соль ннадо! Это тебе на завтрак.
В10 часов сьешь 1 зелёное(не красное и не жёлтое) яблоко.
В 12ч 30мин так же как и завтрак.
В 15 ч 1 зелёное яблоко
В18 ч йоргут 1,2% 150 гр.
Купи в аптеке поливитамины и глотай по 1 шт. в день. И воду пей почаще всего 2 литра это 8 чайных стакана. И так 2 недели. Успеха тебе и вперёд с песней!

Ответить

Милайна

26 марта 2012 года

Ух ты!!! Класс! Все совсем не так как я делала. Обязательно попробую. тем более дробное питание я люблю Правда по калорийности выходит маловато...но все же мне понравился этот вариант. Думаю можно так и через день и каждый день. Завтра попробую обязательно.
А вы все еще худеете? То есть в процессе? Просто больше ваших постов не видела.

Ответить

Jumberi

(автор поста)

27 марта 2012 года

Рад читать твоё послание.У меня всё идёт как нельзя лучше. Уже 5 кг как не бывало и ещё жду потери не менее 2 кг. Чувствую заметное облегчение в ходьбе. Летаю как птичка. Сегодня 3 день и никакого голода не ощущаю. Даже норму по диете не доедаю. Большое спасибо тем кто эту гречку посеял, собрал и тем кто предоставил нам возможность пользоваться этим чудо продуктом. Пока. Удачи,

↑ Ответить

Милайна

27 марта 2012 года

И вам большой удачи!!!

↑ Ответить

мел

29 марта 2012 года

Удачи вам,у меня сегодня третий день.
Придерживаюсь плана!

Ответить

Jumberi

(автор поста)

29 марта 2012 года

И каковы ощущения?

↑ Ответить

Jumberi

(автор поста)

29 марта 2012 года

А успехи есть? За свои молчу - неправдаподобно.

Ответить

sguwenka

3 апреля 2012 года

На какой-то

развод похоже,особенно вот это

Jumberi пишет:
За свои молчу - неправдаподобно.

↑ Ответить

Jumberi

(автор поста)

3 апреля 2012 года

Никакого развода. ! марта весил 124 с копейками. Не знал что делать. Жиру 45% воды 37%. Дышать нечем, отдышка при ходьбе, Ноги опухли страшно смотреть. Сегодня 3 апреля этогоже года, всего за месяц 114. Утром взвесился, глазам не поверил. Жизнь только начинается. Урааааа!

↑ Ответить

мел

29 марта 2012 года

Ощущения-есть хочу

,
а результаты-1,2кг. за два дня! Так что,продолжаем

Ответить

Jumberi

(автор поста)

3 апреля 2012 года

Случилось чудо! Ем меньше нормы и всё нормально. Сам в шоке.ГРЕЧНЕВАЯ ДИЕТА ЭТО СПАСЕНИЕ!!!

↑ Ответить

мел

3 апреля 2012 года

Поздравляю,вы нашли идеальную для себя диету,это очень важно

Ответить

Солнцемоё

27 апреля 2012 года

Пока жив, ничего не поздно.

Удачи Вам!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
13 часов назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.