Главная > Дневники > Дневник пользователя Элла ФЭС

молокочай ( как это у меня)

Давненько ничего не писала в дневник и вот решила. с весом у меня всё хорошо, особых изменений нет, но всё равно решила частично разгрузиться. частично так как не могу весь день только и делать, что пить молокочай, мне необходимо хотя бы позавтракать, так я и сделала. вечером я ещё съела мандаринки.
как вы думаете, если я буду так делать, у меня будет эффект?

Рейтинг: +3

Элла ФЭС

10 января 2011 года

153

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/46209/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">молокочай ( как это у меня)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/46209/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2011jan/10/49/39978_40687-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Давненько ничего не писала в дневник и вот решила. с весом у меня всё хорошо, особых изменений нет, но всё равно решила частично разгрузиться. частично так как не могу весь день только и делать, что пить молокочай, мне необходимо хотя бы позавтракать, так я и сделала. вечером я ещё съела мандаринки...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/46209/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/46209/
              ]молокочай ( как это у меня)[/url][/b][/size]
              Давненько ничего не писала в дневник и вот решила. с весом у меня всё хорошо, особых изменений нет, но всё равно решила частично разгрузиться. частично так как не могу весь день только и делать, что пить молокочай, мне необходимо хотя бы позавтракать, так я и сделала. вечером я ещё съела мандаринки. как вы думаете, если я буду так делать, у меня будет эффект? [b][url=https://www.diets.ru/post/46209/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Элла ФЭС:

есть или не есть?
мой страх
• молокочай ( как это у меня)
28 декабря
вредничаю))))

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом с мансардой V083 "Онеонта"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V011 "Мюррей"

Каркасный дом с балконом V358 "Напервилл"

Комментарии:

Zabegala

10 января 2011 года

Ну лучше вечером ничего не есть, тем более фрукты, тем более сладкие!.. а утром... незнаю(

Ответить

Элла ФЭС

(автор поста)

10 января 2011 года

да, вечером не стоило, отвеса нет, но очень хотелось)))))))))

Ответить

Zabegala

10 января 2011 года

а сколько ты молокочая выпила? что ела на завтрак? а воды сколько выпила?

Ответить

мишка косолапая

10 января 2011 года

я вчера утром съела салат из капусты,редиски, сельдерея с подс. маслом и отрубями, а потом весь день- молокочай чередуя с водой. сегодня отвес 1,3 кг!

Ответить

Элла ФЭС

(автор поста)

10 января 2011 года

выпила стаканов 7 за весь день, 1 стакан воды, на завтрак ела кашу рисовую

Ответить

мишка косолапая

10 января 2011 года

наверное мандаринки лишними были

Ответить

Элла ФЭС

(автор поста)

10 января 2011 года

наверное, в следующий раз буду терпеть, сегодня хочу опять только позавтракать, а потом весь день буду пить кефир!

Ответить

Zabegala

10 января 2011 года

Удачи! я с трудом выдержала день на кефире(((

↑ Ответить

Элла ФЭС

(автор поста)

10 января 2011 года

но всё-таки выдержала?
меня спасёт завтрак)))))))))))

Ответить

Zabegala

10 января 2011 года

ну да)) вечером еще с друзьями сидели) они сосиски и жареную картошку с бананасплитом ели! а я только воду кокоса пила((

↑ Ответить

мишка косолапая

10 января 2011 года

ты и так такая худышка! не мучай себя, тем более часто! а то организм начнёт защищатся и всю съеденную тобой пищу в запасы на случай голода откладывать!

Ответить

Элла ФЭС

(автор поста)

10 января 2011 года

спасибо за комплимент!!!!!

я так делаю не каждый день))
хотела один день полноценно разгрузиться, а так как не получается приходится 2 дня использовать!!!!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

lila piskaridze
1 день назад

fruktrik → Пусть каждому Вселенная вернёт втройне, все то, что искренне желаете вы мне!

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!