Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Витаминный день.

Радости мало. Минус 200 гр после витаминного дня.
Общий итог -3.3

Сегодня уже нарушила. С фруктами съела ломтик сыра. Смертельно??

Рейтинг: +2

тётя Кошка

25 марта 2012 года

237

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/462161/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Витаминный день.</a>                  <div style="padding:7px 0;">Радости мало. Минус 200 гр после витаминного дня.<br>Общий итог -3.3<br>Сегодня уже нарушила. С фруктами съела ломтик сыра. Смертельно??
                    <a href="https://www.diets.ru/post/462161/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/462161/
              ]Витаминный день.[/url][/b][/size]
              Радости мало. Минус 200 гр после витаминного дня. Общий итог -3.3 Сегодня уже нарушила. С фруктами съела ломтик сыра. Смертельно?? [b][url=https://www.diets.ru/post/462161/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V135 "Торрингтон"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный дом с 4 спальнями V427 "Бейкерсфилд"

Каркасный дом с 4 спальнями V209 "Висконсин"

Комментарии:

Иришка34

25 марта 2012 года

Думаю 30-40 минут фитнеса, тебя реабелитируют)) Но больше ни-ни

Ответить

Eskalada

25 марта 2012 года

вчера был витаминный день и отвес к удивлению тоже совсем небольшой(( так держалась, ожидания не оправдались...

Ответить

тётя Кошка

(автор поста)

25 марта 2012 года

Зато у меня после углеводного (пирожное) минус 1900 было))

↑ Ответить

Eskalada

27 марта 2012 года

организм такие шутки нам выдает))

↑ Ответить

Иришка34

25 марта 2012 года

ООО, круто! Молодец!!!

Ответить

12345678

25 марта 2012 года

тётя Кошка пишет:

Сегодня уже нарушила. С фруктами съела ломтик сыра. Смертельно??

Жить будешь)))))

Ответить

Юльчона

26 марта 2012 года

Этож не 15 пельменей, нормально усе

Ответить

Иришка34

26 марта 2012 года

Точно, хотя я бы не смогла ограничиться 15 шт., если уж есть после воздержания, то не меньше 25)))

Ответить

Юльчона

26 марта 2012 года

да, тоже самое, а если эти 25 штук не влезли , то затолкала бы))))

↑ Ответить

Иришка34

26 марта 2012 года

100% - и зашлифовала бы еще вечером винцом и бутерами с колбаской

Короче, все, сегодня начинаю заниматься по новой фитнес программе, через 6 недель себя не узнаю)))

Ответить

Юльчона

26 марта 2012 года

Вроди есть не хотела, а ща под стол в обморок упаду от одного слова колбаса)))))

↑ Ответить

Basik82

26 марта 2012 года

Иришка34 пишет:
и зашлифовала бы еще вечером винцом

Ой а винца то как хоццца

↑ Ответить

Иришка34

26 марта 2012 года

И мнееее, но это еще не скоро, сухой закон

↑ Ответить

Basik82

26 марта 2012 года

А у меня муж изверг.... пиво по пятницам с рыыыбкой солененькой

↑ Ответить

Иришка34

26 марта 2012 года

у меня таже история, причем он меня вторые выходные уговаривает к нему присоедениться))) Но я кремень

↑ Ответить

Basik82

26 марта 2012 года

Так держать!!!! На провокации не поддаваться))))

↑ Ответить

Иришка34

26 марта 2012 года

Я выходных уже бояться стала))

↑ Ответить

Иришка34

26 марта 2012 года

Держись солдат, генералом скоро станешь!!!

Ответить

Юльчона

26 марта 2012 года

Совсем скоро надеюсь)

↑ Ответить

lili4k2

26 марта 2012 года

Кто подскажет можно в витаминный день овощной бульон и овощи?

Ответить

Юльчона

26 марта 2012 года

овощи можно, и по логике тогда и бульон можно, я тоже не пробовала....

↑ Ответить

Иришка34

26 марта 2012 года

Я не пробовала)) По логике - можно, но не уверена... Ведь если есть одни фрукты и сырые орехи - в них соли 0%, а соль задерживает воду.. хотя???

Ответить

Иришка34

26 марта 2012 года

я пока держусь на фруктах, если буду помирать, крикну HELP! на форум, надеюсь кто то поддержит и не даст пасть бойцу)))

Ответить

lili4k2

26 марта 2012 года

К сожелению

весенний грип немножко перечеркнул мой планы. Вчера должен был быть витаминный день, но в связи с болезнью мне захотелось сладкого, к чаю, и нужно было чеснок чем-то заедать, ну у меня получилось 2 дня подряд углеводных. А сегодня я держусь но очень хочеться салатика из овощей и бульона хоть и не соленного

Ответить

Иришка34

26 марта 2012 года

если болеешь, даже не переживай, конечно поешь овощей и бульона)) Здоровье превыше всего! за 90 дней будет время реабилитироваться на все 100% Выздоравливай и удачи!

↑ Ответить

Иришка34

26 марта 2012 года

У меня завтра фруктовый, хорошо что на целый день (с учетом Московских пробок) уеду делать паспорт дочке ( тоже придумали, паспорт в 14 лет)... Думаю отвлекусь)))

Ответить

lili4k2

26 марта 2012 года

Спасибо, очень хочеться поскорей выздоровить. Потенциала для похудения предостаточно, уже влезла в джинсы и брюки в которые 1.5года не влазила, так что сил держаться это прибавляет. К диете вобще привыкла и диетой то это уже не называю, с настроением отношусь к каждому дню. И вам всем спасибо и успехов!!!

Ответить

Иришка34

26 марта 2012 года

Спасибо большое!!!

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.