Итак, каюсь, сегодня никуда не побежала, ибо за окном такая дурацкая погода, что и в магазин за творогом (который положено сегодня есть весь день) идти не хочется.
В последнее время стала пить очень много воды, а вот количество кофе, как и написано в диете, свела к минимуму. Горжусь собой: обычно как минимум две чашки в день выпиваю, а тут всего 2 чашки за 4 дня)
Опять же, не взвешиваюсь, но чувствовать себя стала намного легче. Зарядку утреннюю выполняю с удовольствием. Надеюсь, скоро к ней прибавится еще и упражнения в виде секса, чтоб еще активнее калории расходовать)
Итак, каюсь, сегодня никуда не побежала, ибо за окном такая дурацкая погода, что и в магазин за творогом (который положено сегодня есть весь день) идти не хочется. В последнее время стала пить очень много воды, а вот количество кофе, как и написано в диете, свела к минимуму. Горжусь собой: обычно как минимум две чашки в день выпиваю, а тут всего 2 чашки за 4 дня)...
Читать полностью
Пока нет комментариев.