Завтра к Вам!

И снова на старт! Так получилось (как всегда) пришла к финишу с хорошими результатами, однако к этому старту вернулись 3 кг. итого потеряно 4 кг.
Завтра сажусь на 8 дневную диету:
день 1 - 5 шт. картофеля в мундире + 1 л. жидкости
день 2 - творог 500 гр. + 1 л. жидкости
день 3 - сухофрукты 700 гр. + 1 л. жидкости
день 4 - сметана 0,5 л. + 1 л. жидкости
день 5 - 0,5 курицы + 1 л. жидкости
день 6 - 1 кг. фруктов (люблю яблоки) + 1 л. жидкости

день 7 - жидкость целый день

день 8 - яблоки1 кг. + 1 л. жидкости

Жидкость: томатный сок; минеральная вода и зеленый чай