"Моя попытка номер пять"... или и снова в бой 2

Привет всем)

Со вчера снова пытаюсь взяться за себя... идеально было бы конечно строго придерживаться системы -60... но как всегда есть великое и вездесущее НО))))

Для начала решила для себя убрать перекусы бутербродами и заменить их на фрукты если уж очень приспичит... опять же все сладкое мучное и т. д. исключительно до 12, вчера и сегодня это получалось) посмотрим как дальше пойдет)

на ужин что-то полегче, на обед мясо-овощи... завтра на обед хочу кашку с мясом. И сытно и вкусно... а сыну супик сварю.. пусть трескает) ему-то перекусывать можно))

Естественно после ужина максимум что можно это чашка чая без сахара и без "к чаю"

Вообщем решила мягко и плавно приучать себя питаться более-менее правильно... посмотрим что из этого выйдет.

Еще вспомнила что где- то у меня валялась ходилка с Лесли на 1 милю... надо наверное достать ее из закромов жесткого...

Надо, очень надо до своего ДР похудеть на размерчик для начала... по-моему вполне реально и возможно... и организму не настолько стрессово как на экспресс диетах..
Ох, девочки, где б силы воли только взять...