11 из 50! 150 калорий. Овощной микс на завтрак или зловещий тортик-искуситель

МОЙ РАЦИОН:

Ну после вчерашнего дня, сегодняшний день был вообще замечательным. Проснулась обсолютно не голодной, и поняла, что полна сил - Моя батарея зарядилась на все 100% (спала наконец-то, вчера видимо извелась вся!).

Завтрак у меня был, ну, самый полезный, который можно только придумать
(просто тушила на воде, соль не добавляла) ммммммммммм КАК я наслаждалась вкусом брокколи (как же я люблю брокколи), и впервые попробовала так называемую капусту Романеско. Это видимо сестра брокколи и цветной капусты, имеет приятный привкус!!! Очень понравалась, у нас в магазинах, она появилась совсем не давно и стОит не дёшево, поэтому дешевли покупать в пакетах, замороженной. Обязательно куплю ещё!!!

Ветрюга, собака!! , нет сегодня не ветрюга, сегодня был ураган!!! и дождь! Я не понимаю, здесь каждый день, ну если не каждый день, то через день эти ветра!!! ОНИ меня бесят, особенно ледяные, особенно с дождём... здесь, что земля ветров что ли?! вэх, не хватает слов

Там дальше на работе мы бегали, суетились, снова накрывали столы. Поэтому присесть смогла только в 16. Съела или можно сказать выпила размоченные в горячей воде отруби.
Так выглядит 11г
А так выглядит "шняга", которую я випила (и могу выпить наверное только я, все только таращили на меня глаза)
отруби замоченые кипятком и отстоявшие примерно час.

С этого дня я буду добовлять отруби в своё меню. Ощущение полного желудка ощущается практически сразу. Снимает вздутие и совсем не отежеляет. Хорошо вообщем пошли
(привед Annasuperexic )

Пришла-ка я домой и что я вижу!!! ВОТ ЭТО
Какой-то шоколадно-творожно королевский пирог (мама делала)
Блииин вот тут злость на меня нахлынула, почему, сама не могу обснить! Быстро схватила я свой одинокий грейпфрукт . И пошла-ка я с кухни долой! нефиг мне там делать, ничего я там не забывала, так, что прости тортик...принципы и цель дороже и на много! Всего пару минут во рту, а потом несколько дней мучений! Нет уж. Не в этот раз, это точно.

Как-то заметила, что у меня существуют тяжёлые часы, их нужно просто пережить, а потом проживёшь их и приходит трезвость ума. Как к примеру сейчас, осознаёшь, что это не нужно. К чему???!!! Найди хоть ОДНУ причину, за чем мне надо есть этот торт! Ниодной внятной причины найти не возможно!!! Я не знаю вкус этого тортика и пускай и не узнаю! Что от этого я потеряю! Ничего. Так что мне сейчас очень легко делать вид, что этого торта даже не существуют, пускай другие едят, но не я. (*попиваю водичку из бутылочки)

Закончен 11 день начинает заканчиватся третий десяток оставшихся дней!