Опять понедельник...

Опять понедельник... Ну вот и настал очередной понедельник, а вместе с ним пришло мое желание (уже в сотый наверно раз) начать изменять себя в лучшую сторону. Сегодня мне грустно и тревожно: смогу ли я на этот раз пересилить свою лень и отказаться от таких вкусных, сытных и любимых мною продуктов в неограниченных количествах? Очень хочется стать стройной, привлекательной, а главное вернуть здоровье, которое стало утекать с каждым набранным килограммом. На улице весна, солнышко... так хочется как бабочка вылезти из своего кокона и стать красивой и легкой. Было предпринято много попыток. но больше двух недель я не выдерживала. Ну чтож, будем надеяться на лучшее. Старт дан, стремимся к финишу.

Тэги:  стройнею

Рейтинг:  +18
женщина-загадка
26 марта 2012 года 413 11
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Опять понедельник...
Тэги: стройнею

  Ну вот и настал очередной понедельник, а вместе с ним пришло мое желание (уже в сотый наверно раз) начать изменять себя в лучшую сторону. Сегодня мне грустно и тревожно: смогу ли я на этот раз пересилить свою лень и отказаться от таких вкусных, сытных и любимых мною продуктов в неограниченных количествах... Читать полностью
 


Дневник женщина-загадка:



Комментарии:

26 марта 2012 года
0
Точно как я! Начнем вместе!

26 марта 2012 года
0
Говорят с понедельника никакие дела не начинаются давайте лучше завтра все вместе начнем

26 марта 2012 года
0
uspexov v poxudenii!

26 марта 2012 года
0
Спасибо девочки за поддержку. Неее, слово "завтра" у меня уже было много раз. Раз уж начала сегодня, буду стараться продолжать, а желающие просто присоединяйтесь и добавляйтесь в друзья. Будем поддерживать друг друга.

26 марта 2012 года
0
Ты не одна такая. Я тоже начинаю все с понедельника, но на этот раз я твердо решила взять себя в руки. Второй день уже не ужинаю. Как я мучилась вчера в постели, чтоб не встать и не поесть. Сдержалась! У нас все получится.

26 марта 2012 года
+1
Я тоже сегодня хочу, только не знаю, с чего начать Пока только не обьедаюсь, позавтракала овсянкой на молоке, обедала в столовке гречкой с котлетой и салатом, через 2 часа выпила 1 чашку чая с ложкой сахара. Думаю, исключу сладости, и хлеб, ну и обжираловку, не буду есть после 6 и буду делать хотя бы 10-15 минут в день какой-нибудь комплекс упражнений.
Я не верила своему парню, что летом была худее, я за зиму набрала всего то 2-3 кг, а потом как попыталась влезть в летние брюки - фигушки!

Начинаю что-то делать

26 марта 2012 года
0
А я буду придерживаться системы подсчета калорий + физич. нагрузка (хоть немного). После 6 вечера для меня не кушать - это просто нереально, т.к. спать ложусь не раньше часа ночи.

26 марта 2012 года
0
Ты кушай, но кушай кефирчик с одним сухариком, яблочко, киви, полезное и низкокалорийное надо есть на ночь. Еще я сейчас пью семена льна, ты тоже попробуй.

26 марта 2012 года
0
спасибо, так и буду делать

26 марта 2012 года
0
Девочки только не голодайте! Отказ от ужина полностью- ни к чему хорошему не приведет...

26 марта 2012 года
0
да я не голодаю, ем через каждые 3 часа


Оставить свой комментарий
B i "