 |
|||||||||||||||||||
 |
|||||||||||||||||||
| Рейтинг: +1 |
|
26 марта 2012 года | 115 | 6 |
HTML-код:
|
|
| BB-код для форумов: |
| Начнем. Вес 67кг. Рост 167. Возраст почти 25. Надо сбросить 12 кг... Талия 80см... Начинаю низкокалорийную диету. Я кормящая, мне нужно в день 1500-2000ккал. Читать полностью |
Дневник Аелет:
|
|
|
Аелет
26 марта 2012 года
0
2-ая неделя диеты. -2 см в талии.В Весе не знаю сколько. Надо привыкнуть к тому, что порции еды в тарелки маленькие. Я наедаюсь, но разум мой говорит: положи еще., Непривычно есть мало...
Ответить
|
|
Hira
26 марта 2012 года
0
пока вы кормите вам банально не дадут похудеть гормоны, не насилуйте организм, откормите, гормональный фон изменится,а потом в бой...
Ответить
|
|
мама_Еси
26 марта 2012 года
0
Я кормя ребенка похудела с 89 кг. до 65. И до сих пор кормлю, дочьке 1,2 года. Так что кормление к похудению не имеет ниакого отношения!!!!
Ответить
|
|
|
Аелет
27 марта 2012 года
0
респект!!!!!!!!!!!
↑
Ответить
|
|
mamailova
10 апреля 2012 года
0
Кормление грудью не повод объедаться. Для меня раньше было это оправданием, пока я не постояла перед зеркалом в трусах, ужаснулась и решила что все, пора что то менять!! Я кормящая мама и планирую кормить минимум до двух лет. А приводить в порядок надо себя сейчас. Я устала ходить по магазинам и облизываться на одежду, которую я не могу одеть.
Ответить
|
|
|
Аелет
11 апреля 2012 года
0
И не говори Юль. Я тоже пошла в магаз за джинсами, а на меня то уже размеров нет... В питание главное обогащенность белками, жирами, углеводами, в норме чтобы все было.
Ответить
|
 |
Можете войти как и оставить комментарий. |
Для добавления этого видео в вашу статью, скопируйте и вставьте следующий код в нужное место текста.
жизнь продолжается!
 |
laras-2019
8 часов назад |
 |
|
© 2010-2024 Diets.ru, проект
компании «МедиаФорт».
Руководитель проекта: Галия Яковлева - chief@diets.ru
Перепечатка материалов разрешена только с активной ссылкой на www.diets.ru
О фотографиях и текстах, используемых на сайте |
|
|
|
|
|
