Главная > Дневники > Дневник пользователя camomilla65

8й день моей диеты ( из 60 ти)

Сегодня прошел 8й день диеты с подсчетом калорий
Настроение отличное.
После 18 не ем, только чаевничаю.
Сегодняшний день начался -с кофе и хлопьев с молоком
перекус- 4 ржаных хлебца + йогурт 125
обед- чечевица с овощами, салат из помидор +кура гриль150гр
вечер -яблоко
после 18 чаи
итого за день 1400ккал
из движения ходьба много, уборка по дому
маска- кремом лица
всем вам доброго вечера и отличного настроения

Рейтинг: +4

camomilla65

26 марта 2012 года

127

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/463839/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">8й день моей диеты ( из 60 ти)</a>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/463839/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012mar/26/17/686624_87018-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Сегодня прошел 8й день диеты с подсчетом калорий<br>Настроение отличное.<br>После 18 не ем, только чаевничаю.<br>Сегодняшний день начался -с кофе и хлопьев с молоком<br>перекус- 4 ржаных хлебца + йогурт 125<br>обед- чечевица с овощами, салат из помидор +кура гриль150гр<br>вечер -яблоко<br>после 18 чаи<br>итого за день 1400ккал...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/463839/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/463839/
              ]8й день моей диеты ( из 60 ти)[/url][/b][/size]
              Сегодня прошел 8й день диеты с подсчетом калорий Настроение отличное. После 18 не ем, только чаевничаю. Сегодняшний день начался -с кофе и хлопьев с молоком перекус- 4 ржаных хлебца + йогурт 125 обед- чечевица с овощами, салат из помидор +кура гриль150гр вечер -яблоко после 18 чаи итого за день 1400ккал из движения ходьба много, уборка по дому маска- кремом лица... [b][url=https://www.diets.ru/post/463839/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник camomilla65:

10й и 11й день моей диеты подготовки к лету (из 60ти)
9й день подготовки к лету (из 60ти)
• 8й день моей диеты ( из 60 ти)
Мой 7й день подготовки лету (из 60ти)
Мой 6й день подготовки к лету (из 60)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и гаражом V077 "Гранд Форкс"

Каркасный дом с гаражом V307 "Гилберт"

Каркасный дом с 4 спальнями V247 "Гудзон"

Каркасный дом с мансардой и террасой V396 "Санта-Роза"

Комментарии:

Настя010

26 марта 2012 года

Наташа, какая же ты молодец!!! Тебе удачного вечера!! А у нас - опять метель! На улице -7 !!!

Ответить

camomilla65

(автор поста)

26 марта 2012 года

Настена спасибо!!!!Тебе также ,всего самого хорошего желаю!!!!! очень сочувствую ,что погода плохая, ладно не будем падать духом , ведь лето не за горами, и главное есть время подготовится .
ты платье твоей мечты еще не купила?

↑ Ответить

Настя010

26 марта 2012 года

Я его шить буду! Покупать, что-то совсем дорого! 16 тыс. рублей!!! Сейчас портнихе по почте отправила, она посчитает, скажет какую ткань лучше выбрать, и тогда начну действовать!

Ответить

camomilla65

(автор поста)

26 марта 2012 года

Отлично!!!!
Я очень рада!

↑ Ответить

Настя010

26 марта 2012 года

Как сошью, обязательно фотографии свои покажу!!!

Ответить

camomilla65

(автор поста)

26 марта 2012 года

спасибо Настена!!!!

↑ Ответить

Создание

26 марта 2012 года

хороший день

я смотрю вам очень Backstreet Boys нравятся?

Ответить

camomilla65

(автор поста)

26 марта 2012 года

да приятная музыка
спасибо,
а ты что любишь послушать?

↑ Ответить

Создание

27 марта 2012 года

ух, у меня много всего, но в основном предпочитаю классику

↑ Ответить

VIVIeN

26 марта 2012 года

Умница! И песня мне нравится!

Ответить

camomilla65

(автор поста)

26 марта 2012 года

спасибо натулька!!!

↑ Ответить

Natallia777

27 марта 2012 года

Молодец

Сколько отвес у тебя уже с начала этой диеты?

Ответить

camomilla65

(автор поста)

27 марта 2012 года

привет Наталья
за неделю минус 1кг
медленно но верно с последними кг нужно время

↑ Ответить

Natallia777

27 марта 2012 года

Главное, что не резко и кг быстро не вернуться

я тоже считаю каллории и думаю это верный путь

↑ Ответить

camomilla65

(автор поста)

28 марта 2012 года

умница
ты вообще красотка!!!!

↑ Ответить

Natallia777

28 марта 2012 года

Спасибо

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!