Главная > Дневники > Дневник пользователя MinusPlus

Начинаем сначала.

Опять все сначала.

Срывы мои меня уже достали, а сделать толком ничего не могу. Воли у меня кот наплакал.
Самое фиговое, что как только нервничаю или сложная ситуация, сразу руки тянутся к еде.
Ведь все прекрасно понимаю, знаю, что хочу быть стройнее и здоровее, но вот как то не особо получается.
Не хочу что б жизнь моя состояла из борьбы между скушать или нет?

Занималась ведь с Джиллиан по своим меркам оооочень долго, почти две недели, был виден результат и опять все забросила.
В руки беру себя, только благодаря этому сайту, зайду, почитаю и стыдно...
Встала, отряхнулась и снова пошла.
У меня должно все получится.

Тэги: диета

Рейтинг: +2

MinusPlus

27 марта 2012 года

126

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/464466/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Начинаем сначала.</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/9/">диета</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;"><a href="https://www.diets.ru/post/464466/">
                      <img border=0 src="https://www.diets.ru/data/cache/2012mar/27/52/687541_31862-150x0.jpg" align="left" style="border:0;margin:0 10px 14px 0;">
                      </a>Опять все сначала.<br>Срывы мои меня уже достали, а сделать толком ничего не могу. Воли у меня кот наплакал.<br>Самое фиговое, что как только нервничаю или сложная ситуация, сразу руки тянутся к еде.<br>Ведь все прекрасно понимаю, знаю, что хочу быть стройнее и здоровее, но вот как то не особо получается...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/464466/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/464466/
              ]Начинаем сначала.[/url][/b][/size]
              Опять все сначала. Срывы мои меня уже достали, а сделать толком ничего не могу. Воли у меня кот наплакал. Самое фиговое, что как только нервничаю или сложная ситуация, сразу руки тянутся к еде. Ведь все прекрасно понимаю, знаю, что хочу быть стройнее и здоровее, но вот как то не особо получается. Не хочу что б жизнь моя состояла из борьбы между скушать или нет... [b][url=https://www.diets.ru/post/464466/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник MinusPlus:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 4 спальнями и террасой V064 "Альтрус"

Каркасный барнхаус V508 "Каледон"

Каркасный дом с 4 спальнями и навесом для машины V186 "Хаинес"

Каркасный барнхаус с террасой V480 "Гринвуд"

Комментарии:

barsa lon

27 марта 2012 года

Все получится, обязательно!

Сделай так, чтобы всегда под рукой стояла кружка воды - и как только захочется пожевать на почве стресса - сразу водички хлопни.

А слетаешь и срываешься наверное потому, что слишком жесткая диета или калораж маленький - проанализируй, что ешь, и по составу тоже. Мне когда белка не хватает - тоже есть сильно хочется.
Удачи!

Ответить

MinusPlus

(автор поста)

27 марта 2012 года

Вроде ем норм, срываюсь на шоколадках, а их ведь ешь вне зависимости от аппетита

↑ Ответить

barsa lon

27 марта 2012 года

А сладкое вообще позволяешь себе (кроме шоколада)?

↑ Ответить

MinusPlus

(автор поста)

27 марта 2012 года

Практически нет, зависима от шоколада!

↑ Ответить

nastychachycha

27 марта 2012 года

А я скажу сакраментальную фразу"Как вы лодку назовете,так она о поплывет"!)))Вчитайтесь в свой ник-какую информацию посылаете в подсознание,такой результат и получаете!

Ответить

MinusPlus

(автор поста)

27 марта 2012 года

Вот как то в это вериться с трудом!
Ник отражает, что в человеке всегда есть минусы и плюсы

↑ Ответить

nastychachycha

28 марта 2012 года

К сожалению,Вселенная,да и наше подсознание не способно на восприятие ассоциативного мышления))и все наши посылы принимает буквально)К примеру,один мужчина просил "Открыть ему сердце"имея ввиду,что ему хочется стать более чувствительным и восприимчивым,а в итоге получил через полгода операцию на сердце-вот и открыли сердце!То же самое со словами "Я потеряла столько то там килограмм"-психологи сразу на это говорят-"Потеряла?Ну и когда искать пойдешь?".Или еще как пример-Худоба,похудение-от слова "Худо"!Правильный посыл-Стройность!
Можно верить в это или не верить,но к примеру та же мотивация,это тоже работа с сознанием и подсознанием,и почему же те,кто имеют твердую мотивацию стройнеют лучше и удерживают результаты дольше,чем не мотивированные люди?
Так что путь к стройности,это не только изнурение организма диетами и спортом,а еще и огромная работа над своим внутренним миром,над сознанием и образом мысли!Удачи!!

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
12 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!