Бананово-лимонный сорбет с имбирем или идеальный десерт для вашей фигуры.

Бананово-лимонный сорбет с имбирем или идеальный десерт для вашей фигуры. Привет всем лакомкам!

Делюсь с вами очередной идеей легкого десерта! В этот раз это Бананово-лимонный сорбет с имбирем Рецепт родился сам собой и превзошел все мои ожидания
Что может быть вкуснее и полезнее натуральных фруктов? А в таком сочетании этот десерт принесет большую пользу для фигуры
Банан и лимон отлично сочетаются по вкусу и, т.к. банан сладкий, то сахар мы не добавляем, а о пользе и чудесных свойствах имбиря мы все прекрасно знаем, к тому же он придает тонкий пряный аромат этому десерту, который отлично вписывается во вкусовую гамму
Ну вот, диферамбы спеты, приступим к приготовлению.

На 2 порции понадобится:
Банан - 2 штуки (190 грамм)
Лимон - колечко примерно см толщиной (30 грамм), можно выжать сок.
Корень имбиря - кусочек, объемом с мизинец (5 грамм)

Тщательно измельчаем в блендере лимон и банан, имбирь трем на терке, выжимаем туда сок, перемешиваем. Отправляем в морозилку часа на 2,5...пока будет замерзать, нужно периодически помешивать, пока сорбет не наберет нужную густоту, окончательно замерзнуть ему не дадим
Затем раскладываем в креманки и наш "идеальный десерт" готов!!!



Калорийность 100 грамм - 86,4 ккал.
Белки - 1,5, жиры - 0,1, углеводы - 20,5.
Калорийность порции 110 грамм - 96,3 ккал

Приятного аппетита!!!

Надеюсь, мой рецепт вас заинтересовал
Жду вашу оценку
Рейтинг:  +129
Kraplinka
27 марта 2012 года 78 1909 77
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Бананово-лимонный сорбет с имбирем или идеальный десерт для вашей фигуры.
  Привет всем лакомкам!
Делюсь с вами очередной идеей легкого десерта! В этот раз это Бананово-лимонный сорбет с имбирем Рецепт родился сам собой и превзошел все мои ожидания
Что может быть вкуснее и полезнее натуральных фруктов? А в таком сочетании этот десерт принесет большую пользу для фигуры
Банан и лимон отлично сочетаются по вкусу и, т.к... Читать полностью
 


Дневник группы "Конкурс «Легкие десерты для сладкой жизни»":



Комментарии:
Страницы: 1 2


25 апреля 2012 года
+1

25 апреля 2012 года
0
Спасибо какие у тебя картинки классные

25 апреля 2012 года
0
Пожалуйста!!!Все для тебя!!!!

25 апреля 2012 года
0
ой

25 апреля 2012 года
+1
да ладно смущаться!!!!

25 апреля 2012 года
0


Страницы: 1 2




Оставить свой комментарий
B i "