Вот уже 12ый день сижу на яичной диете МАГГИ. Диетка, скажу я вам, супер!!! За 11 дней минус 6,6кг. И настроение такое хорошее! Каждое утро встаю на весы и радуюсь. Объёмы не измеряла, но по одежде и вообще - реально уходят см. И что немаловажно - кушать совсем не хочется, проблем со стулом (это очень важно для сидящих на диетах) нет!. Выполняю строго все рекомендации, никаких своих корректив не вношу, и даже обхожусь без перекусов. Утром встаю- выпиваю стакан воды, в 8.00 - завтрак, через час стакан зелёного чая, за 30мин до обеда стакан воды, в 13.00 - обед, через час стакан зелёного чая, за 30 мин до ужина стакан воды, в 17.30 - ужин. После 18.00 в рот ни одной крошки еды, только вода, но и то немного. Ну и в течение дня, естественно, ещё пью воду. Вот так и проходит моя диета. Мне очень нравиться. Надеюсь, что и дальше всё пойдёт так же хорошо. А после окончания диеты думаю ещё повторить 1 и 4ую недели, как в рекомендациях написано.
Вот уже 12ый день сижу на яичной диете МАГГИ. Диетка, скажу я вам, супер!!! За 11 дней минус 6,6кг. И настроение такое хорошее! Каждое утро встаю на весы и радуюсь. Объёмы не измеряла, но по одежде и вообще - реально уходят см. И что немаловажно - кушать совсем не хочется, проблем со стулом (это очень важно для сидящих на диетах) нет...
Читать полностью
Сегодня идёт уже 19 день моей диеты. Вес утром 83кг. Потери - 8 кг ровно. Вчера утром вес тоже был 83. Наступило небольшое плато, но считаю, что это совсем не плохо, ведь быстро сброшенные кгшки могут так же быстро и вернуться, да и кожа может обвиснуть. А так пока вес стоит, кожа подтянется. В общем я рада! Самочувствие отличное! Настроение тоже! Чего и всем желаю!!!
а что за диета такая? впервые слышу
с хорошими отвесами!!!