Прошу Совет!

arz пишет:

НОРМАЛЬНЫХ

Не получится нормальных,я бы тожеть не отказалась.Кто-то из девчат писал.что иногда тёмный шоколад возьмёт в рот и мееедленно посасывает Вкус надолго во рту остаётся

да знаю ,это так,
девчонки пишут что раньше были сладкоешками.а теперь даже не смотрят, ну вот у меня не получается

Съела конфету и 40 мин быстрым шагом без передышки и всё будет в норме

Молочный шоколад по Дюкану. Рецепт не мой. , сама не пробовала, но в закладках лежит
Разрешено с Чередования.
* 2 яичных желтка
* 1 ст.ложка мягкого творога
* 3 ч.л. какао
* 5 ст.ложкек сухого обезжиренного молока
ванилин и сахзам по вкусу (можно и без них)
Желтки слегка взбить вилкой. Добавить творог, какао и добавки (ванилин, захзам). Все хорошо перемешать до однородной массы. По одной ложке добавлять СОМ. Масса должна напоминать шоколадную пасту. Ложкой раскладываем массу в силиконовые формочки для шоколада или льда. Даем массе растечься по форме и отправляем в морозильную камеру до застывания. Конфетки храним в морозилке, иначе они расплывутся.
Может кто-то делал что-то подобное?

Я делала такие и ещё наподобие,всё равно с настоящими не сравнить,баловство одно.Но когда сильно приспичит-пойдёт.Я сегодня делала бисквит с этого же сайта и шоколадный крем.Получилось на 2 дня полдник

Если так сильно хочется,возьмите одну конфетку,ешьте маленькими кусочками и смакуйте,смакуйте,смакуйте.Я вначале так делала,а иначе можно сорваться совсем с диеты.Одной конфетки вполне достаточно,чтобы успокоить взорвавшийся вкус.А теперь мне уже совсем не хочется ни конфет,ни чего-то другого сладкого,так мною раньше любимого.

1 канфету, на каком этапе???

а я морковку ем, она такой сладкой кажется после длительного воздержания от сладостей

я, если хочется сладкого, позволяю себе стаканчик пепси или кола лайт.
еще жарю сырники с сахарозаменителем. просто творог, яйца и сах зам.

Шоколадные конфеты

Смешать ингредиенты в миске:
1 ст.л. какао-порошка
1 яичный желток (желток для блеска, я делаю без него)
2 ст.л. молока
7 ст. л. сухого обезж. молока
3 ст.л. сахарозаменителя
ванилин
Разложить по силиконовым формам для льда, и оставить оседать на несколько часов в морозильник.

Конфеты без сахара SULA, их в день 4 штуки можно. Есть ещё леденцы без сахара. Я с 28.02 на Дюкане, ими только и спасаюсь, без сладкого раньше не могла. Первые недели две полностью исключила , а после уж купила такие конфетки . Частенько делаю желе на газиров. воде " Тархун", которая без сахара.