Завтра углеводный. Меню продумала. Сварю макароны и подливу приготовлю из цукини, оливок, чеснока, томата, травки всякие там. Шоколад и галеты(мои с кунжутом), понятно.. Тревожит другое, завтра у меня суточная смена. Ужин из трех шариков мороженого не подходит(умру к утру). Можно ли макарон обеденных съесть?
... Что я буду делать после восьми вечера, ума не приложу.. Есть ведь захочется..и вроде бы не сплю..и ночь ведь(нормальные люди ночь спят, а не жрут) ))
Завтра углеводный. Меню продумала. Сварю макароны и подливу приготовлю из цукини, оливок, чеснока, томата, травки всякие там. Шоколад и галеты(мои с кунжутом), понятно.. Тревожит другое, завтра у меня суточная смена. Ужин из трех шариков мороженого не подходит(умру к утру). Можно ли макарон обеденных съесть? ... Что я буду делать после восьми вечера, ума не приложу...
Читать полностью
Замени мороженое на кексы, например или пирожное. Я на 90-ке макароны ела, а моя подруга кексами питалась. Так что выбирай. Углеводный классный денек, а вот следующий...
..напугала ты меня немножко))
Думала,не справлюсь сегодня.Съела 4 банана,100гр миндальных орехов,нектарин и сливу.Последний заход,зеленый чай и пара сушеных инжирин.Есть не хочу совсем)Наверно,это индивидуально все.Мне трудно пришлось в крахмальный.Хотя и ела,Казалось бы,такую сытную картошку)
Я из-за витаминных дней не могу снова решиться на 90-дневку .Поначалу да-классно было, а потом они стали меня напрягать Причем понимаю, что диета очень успешная, но.....
Конечно замени на макароны, но полоску темного шоколада осиль обязательно)) Если будешь в ночи помирать, съешь морковку (погрызи) и веточку укропа пожуй, голот пройдет! Удачно продержаться))
Привет,Ириша)Кажется продержалась))Только вот съела два небольших куска пирога..к макаронам))Ну не смогла!Сослуживица принесла и коварно поставила на стол..Я решила,что мукА к мукЕ ничего страшного(тем более,вся ночь впереди)Брала с собой пару мандаринов,принесла обратно.Стойко продержалась на чае и воде(конечно,в голове два куска лишних с укором) Гордая,как удав)
Думала,не справлюсь сегодня.Съела 4 банана,100гр миндальных орехов,нектарин и сливу.Последний заход,зеленый чай и пара сушеных инжирин.Есть не хочу совсем)Наверно,это индивидуально все.Мне трудно пришлось в крахмальный.Хотя и ела,Казалось бы,такую сытную картошку)