Главная > Дневники > Дневник пользователя Русишь_ведьм

2 рисовых дня ) результаты

Ну что ж сидеть на рисе довольно терпимо... результаты за первый день -800 за второй -500 ( при идущих КД).. так что я думаю что организм еще отдаст ))) попозже... сегодня последний рисовый... завтра начнется трехдневная куриная эпопея ))))

Тэги: 9-дневка

Рейтинг: +6

Русишь_ведьм

28 марта 2012 года

148

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/465521/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">2 рисовых дня ) результаты</a>                  <div style="padding-top:4px;font-size:12px;">
                  Тэги:                     <a style="text-decoration:underline;color:black;border:0;" href="https://www.diets.ru/tags/11414/">9-дневка</a>                  </div>                  <div style="padding:7px 0;">Ну что ж сидеть на рисе довольно терпимо... результаты за первый день -800 за второй -500 ( при идущих КД).. так что я думаю что организм еще отдаст ))) попозже... сегодня последний рисовый... завтра начнется трехдневная куриная эпопея ))))
                    <a href="https://www.diets.ru/post/465521/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/465521/
              ]2 рисовых дня ) результаты[/url][/b][/size]
              Ну что ж сидеть на рисе довольно терпимо... результаты за первый день -800 за второй -500 ( при идущих КД).. так что я думаю что организм еще отдаст ))) попозже... сегодня последний рисовый... завтра начнется трехдневная куриная эпопея )))) [b][url=https://www.diets.ru/post/465521/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Русишь_ведьм:

Полная *опа ( или о том как я вышла с 9-ки королевой)
Отчет по 9-дневке королевой за 3 дня (1 рисовый, 2 куриных)))))
• 2 рисовых дня ) результаты
) и снова в бой!
Чет со мной творится капец..

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с мансардой и террасой V147 "Хамден"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V179 "Кингман"

Каркасный дом с 3 спальнями V258 "Форт Уэйн"

Комментарии:

Ягодка-малинка

28 марта 2012 года

Удачи

Ответить

Русишь_ведьм

(автор поста)

28 марта 2012 года

Спасибо!

↑ Ответить

меТАКса

28 марта 2012 года

не приелся рис? я к этой диете да-а-а-а-вно присматриваюсь, но боюсь сорваться

. а , следовательно, нечего и начинать...но оч хочется попробовать

Ответить

Русишь_ведьм

(автор поста)

28 марта 2012 года

Ну я рис люблю... но то что он без соли конечно... жесть... но мне нормально... А вот подруга моя не может рис есть... она на чае с медом... Но три дня риса для меня в самый раз... я вот про курицу думаю.. и про овощи... но все равно решено идти до конца ))).... но многие рекомендуют не 3-3-3 делать а например 2-2-2..

↑ Ответить

меТАКса

28 марта 2012 года

ну давай, удачи тебе и выдержки! расскажешь потом про впечатления и результаты, ок?

↑ Ответить

Русишь_ведьм

(автор поста)

28 марта 2012 года

конечно )

↑ Ответить

jukowa-vale

28 марта 2012 года

это у вас не жир уменьшается, жир в день даже если ничего не есть -уменьшается не более 200 г в сутки, а происходит выделение жидкости,

Ответить

Русишь_ведьм

(автор поста)

28 марта 2012 года

Я тут согласна, что жидкость уходит )

↑ Ответить

СофиЭнн

28 марта 2012 года

Лишняя жидкость тоже ни к чему,пусть уходит! Меньше отёков будет,а это тоже не мало важно.Жир субстанция лёгкая,конечно требует некого усилия.Марин,а ты физ.нагрузки привлекаешь,если да то какие?

Ответить

Русишь_ведьм

(автор поста)

28 марта 2012 года

Физ нагрузка у меня естественная - дочь ))) она у меня ураган! Но честно сказать при 9-ке что то не особенно хочется себя еще пригружать физрой. В планах после выхода с диеты танцы и йога.

↑ Ответить

КАТЮЛЯ 24

28 марта 2012 года

Я тоже рис люблю, но продержалась всего два дня. Вы молодец -УВАЖАЮ!

Ответить

Русишь_ведьм

(автор поста)

31 марта 2012 года

Да все же диета сложноватая... именно из-за моно... пусть и чередующегося.. но чай с медом смягчают.. я вообще только на нем могу сидеть )))

↑ Ответить

СофиЭнн

30 марта 2012 года

Маришка,как дела,как курица? чего молчим?

Ответить

Русишь_ведьм

(автор поста)

31 марта 2012 года

) написала новый отчетик )

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
3 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.