Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > Диета доктора Дюкана

Можно похвастаюсь!))

4 день на мяске...после 6 не кушаю!
Но ем хорошо! Прям наедаюсь))
Отвес - 1,4 кг. я думала весы сломаны!! Я счастлива.. стимул дальше придерживаться!!!

Рейтинг: +23

kiss2005

28 марта 2012 года

416

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/465523/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Можно похвастаюсь!))</a>                  <div style="padding:7px 0;">4 день на мяске...после 6 не кушаю!<br>Но ем хорошо! Прям наедаюсь))<br>Отвес - 1,4 кг. я думала весы сломаны!! Я счастлива.. стимул дальше придерживаться!!!
                    <a href="https://www.diets.ru/post/465523/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/465523/
              ]Можно похвастаюсь!))[/url][/b][/size]
              4 день на мяске...после 6 не кушаю! Но ем хорошо! Прям наедаюсь)) Отвес - 1,4 кг. я думала весы сломаны!! Я счастлива.. стимул дальше придерживаться!!! [b][url=https://www.diets.ru/post/465523/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "Диета доктора Дюкана":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 3 спальнями и террасой V136 "Стратфорд"

Каркасный дом с мансардой V380 "Стэмфорд"

Каркасный дом с мансардой V197 "Демополис"

Каркасный дом с гаражом V276 "Рокфорд"

Комментарии:

белая кошка

28 марта 2012 года

ты что одно мясо кушаешь????без овощей?????

Ответить

kiss2005

(автор поста)

28 марта 2012 года

Так какие овощи я только на АТАКЕ) хотя я себе позволяла и грушу съесть в обед.

Ответить

белая кошка

28 марта 2012 года

удачи в нелегком бою!

↑ Ответить

larissa62

28 марта 2012 года

kiss2005 пишет:
позволяла и грушу съесть

Ай-я яй

...

УДАЧИ!Ты молодец

↑ Ответить

белая кошка

28 марта 2012 года

ой блин я аж испугалась!!!!!!!!!!!!!
все ясно атака значит!

Ответить

Золотая рыбка

28 марта 2012 года

Поздравляю,прекрасное начало!Так держать!!!!!!!

Ответить

kiss2005

(автор поста)

28 марта 2012 года

Спасибо!! Уж оч радует меня моя табличка И хочется таких результатов.. Сила воли позволяет) мясо я люблю... я вообще и по группе крови мясоед)))

Ответить

assucareira

28 марта 2012 года

слушай, а грушу-то оно вроде нельзя... или ты знаешь, и "согрешила" ?

Ответить

Алленькая

28 марта 2012 года

здорово!! А вот грушки есть не стоит

Ответить

kiss2005

(автор поста)

28 марта 2012 года

У меня груша и не усвоилась как то))) сразу началась чистка)))

Ответить

Алленькая

28 марта 2012 года

kiss2005 пишет:
сразу началась чистка

это вообще здорово)

↑ Ответить

severiane

28 марта 2012 года

Грушку действительно нельзя на атаке,да и на втором этапе нельзя, а как жаль,я уже полтора месяца на диете,я была обычно равнодушка к фруктам,а тут даже зеленое кислое яблочко съела бы с удовольствием,соскучилась...

Ответить

kiss2005

(автор поста)

28 марта 2012 года

О скажите о ваших отвесах? и ухоже объемах?

↑ Ответить

kunata

28 марта 2012 года

Молодец!
Я 12й день, -3,300кг

Ответить

liev0606

28 марта 2012 года

я тоже только на консолидации 3 дня назад съела первый фрукт после полутора месяцев на Дюкане, такую радость испытала

действительно хорошая системы питания, главное удержать потерянный вес, будем стараться

Ответить

larissa62

28 марта 2012 года

Люда.а сколько в общей сложности скинула на Дюкане?

↑ Ответить

liev0606

28 марта 2012 года

я скинула в общей сложности всего 4,5 кг, медленно, но и этому очень рада, у меня обмен веществ замедлен из-за отсутствия щитовидки, так что я не показатель, у многих гораздо лучше результаты. Да и отклонение от желаемого веса у меня не большое было, чем ниже вес, тем тяжелее сбрасывать. В общем, я довольна системой питания. Удачи!

Ответить

larissa62

28 марта 2012 года

Да у тебя сейчас всё идеально

Мне вот тоже осталось 4 -5 кг скинуть(хочу 57)Ну,никак не хочет.зараза.Плато,однако

↑ Ответить

liev0606

28 марта 2012 года

ничего страшного, на нервы действует отсутствие отвесов, у меня плато было до 2-х недель, потом полз вниз

↑ Ответить

larissa62

28 марта 2012 года

Надеюсь..

↑ Ответить

Annitta

28 марта 2012 года

Молодец! Успехов дальше в совершенствовании

Ответить

Glitter

28 марта 2012 года

А у меня "плато" было за месяц диких нарушений. Жрала все подряд, да с майонезом, да сладокго по 2 плитки шоколада за день, жирное, мучное. И - плато

Вернулась на Атаку, вес снова пошел вниз. Чудеса/)))))))))))))))

Ответить

larissa62

28 марта 2012 года

Дак это зажор,а не плато

↑ Ответить

Glitter

2 апреля 2012 года

Я про застой веса говорю

Понятно что не плато, но приятно, что вес не рванул вверх, а остался на "плато"

Зажор ,согласна, всеми руками-огами "за". Чета крышак сорвало, и понеслаааааась родимая. Ладно хоть остановилась.

Ответить

larissa62

2 апреля 2012 года

Бывает...

↑ Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

laras-2019
22 часа назад

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.