Ну, вот сегодня начинаю диету! Мой сегодняшний рацион - скумбрия, запеченная в фольге, горбуша и пикша в пароварке, и бульон из горбуши с зеленым луком (это единственная зелень в доме). Может, конечно, я это все не съем... Посмотрим! Удачи мне и всем, кто на лепестках! терпения! И хороших отвесов, которые, надеюсь, не вернутся потом!!!
Ну, вот сегодня начинаю диету! Мой сегодняшний рацион - скумбрия, запеченная в фольге, горбуша и пикша в пароварке, и бульон из горбуши с зеленым луком (это единственная зелень в доме). Может, конечно, я это все не съем... Посмотрим! Удачи мне и всем, кто на лепестках! терпения! И хороших отвесов, которые, надеюсь, не вернутся потом!!!
Читать полностью
Главное,после диеты не наброситься на еду,кушать понемногу,и все будет хорошо