мои планы на день

мои планы на день Доброе утро!
Вчера не отчиталась после разгруза, т.к. мне было ну ооочень плохо, кружилась голова, подташнивало. Я даже не знаю из-за чего это может быть В итоге на ночь выпила около литра воды (во рту пересыхало) и теперь у меня не большие отеки
Ну ничего, это поправимо На сегодня у меня грандиозные планы, надеюсь самочувствие не подпортит мне их.
Спорт.
Оксисайз.

Аэробика легкая 40 минут.

Стретчинг 30 минут.

Обруч 40 минут.


Для дома.
генеральная уборка в доме 120 минут
[imghttps://www.diets.ru/data/cache/2011nov/23/20/478453_82661.jpg][/img]
приготовить еду

Для красоты
Поскрабить тело.

Ну вроде пока и все. О питании и выполнении планов отчитаюсь вечером, вот и посмотрим, какая я обязательная
Удачного дня!!!

Тэги:  планы

Рейтинг:  +3
Саша Пятакова
28 марта 2012 года 364 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru мои планы на день
Тэги: планы

  Доброе утро!
Вчера не отчиталась после разгруза, т.к. мне было ну ооочень плохо, кружилась голова, подташнивало. Я даже не знаю из-за чего это может быть В итоге на ночь выпила около литра воды (во рту пересыхало) и теперь у меня не большие отеки
Ну ничего, это поправимо На сегодня у меня грандиозные планы, надеюсь самочувствие не подпортит мне их.
Спорт.
Оксисайз... Читать полностью
 


Дневник Саша Пятакова:



Комментарии:

28 марта 2012 года
+1
удачи тебе в поставленных задачах

28 марта 2012 года
+1
Да, сил и терпения

28 марта 2012 года
+1
Спасибо

28 марта 2012 года
+1
Ну как живая??

28 марта 2012 года
+1
живая, че мне будет

28 марта 2012 года
+1
В смысле уставшая

28 марта 2012 года
0
да ну, я привыкла Каждый день так. Поэтому и удивляюсь, почему не худею

28 марта 2012 года
+1
желаю тебе удачки и терпения

28 марта 2012 года
0
спасибо терпения мне всегда не хватает )


Оставить свой комментарий
B i "