Белковый день

Если без картошечки и мяса то можно)
Ну смотря что вообще входить в не будет)

А из чего ты ее готовить собралась? Катрошку нельзя, да и белковые продукты тоже вроде смешивать нельзя))

Ну это же белковый день можно побольше мяска накромсать отдельно для себя , а своим приготовить нормальную.

Логично! , если очень хочется, то можно))) Девочки... Нам 90 дней на диете держаться, а такие маленькие грешки только на пользу пойдут.. Хорошее самочувствие и настроение - гораздо важнее!!!!

Мне тоже так кажется)) Я вот курицу за 13 дней ела только 1 раз, в основном у меня рыба...Причем из пароварки.. Пишу, а у самой уже слюньки текут)) Я на завтрак всегда о 1 фрукту съедаю, больше не лезет, поэтому к обеду, я волк

Просто фрукты приедаются, да и разгуляться особо негде, не сезон пока)))Хотя иногда конечно можно разориться и купить что то эдакое - заморское)))

Я тоже всегда его с содроганием жду))) А потом нормально все оказывается, меня не сам день пугает, а скорее вечера после 20.00. Очень кушать хочется))) Спасаюсь морковкой, почищу, погрызу и вроде ничего, отпускает)))

Я вот так и не дождалась рецепта трески в пароварке и сама придумала, потом раскажу как это на вкус, но думаю нормал)))
делаем подстилку из овощей ( репчатый лук полукольцами, морковь мелко резанная, имбирь свежий, сельдерей палочка разрезанная, чеснок резанный и 1 шампиньон резанный для аромата, сверху феле трески средними кусками, чуть посолить, поперчить и сбрызнуть лимоном и в пароварку на 15 минут!! Вот)) Думаю прикольно получится)) А днем хочу попробовать с Brasil Butt руки поделать, а то типо сегодня день отдыха)), да и пресс нужно покачать))