Не писала несколько дней, специально ждала, чтобы написать о новом достижении.
Сегодня утром я бегала!
Сначала долго любовалась собой в зеркале
, очень уж мне понравилось быть в спортивном прикиде, с повязкой на ушах и лбу, плеер в ушах, бутылка с водой в руках. Красота. Когда потеплеет, ещё и без куртки смогу бегать. И будет ещё красивее.
Вышла на улицу, включила музыку и полетела. Да, даже не побежала, а именно полетела. Самый кайф, это перебегать дорогу. Такой прыжок с бордюра, одно касание до дороги и прыжок на тротуар. Легкость в теле, тепло, хорошо
Сдулась я минут через 10
Потом поняла, что слишком быстро я остановилась. Точнее слишком мало ходила после бега. Как-то слишком быстро пришла домой и пульс не успел замедлится как следует. Бродила ещё по квартире туда-сюда, чтобы успокоиться. А то если останавливалась, то сразу плохо становилось.
Лёгкие мои офигевают. Выходит вся гадость из них, откашливаю уже полчаса. Сразу ощущается, что курила 6 лет. Хоть и бросила больше трех лет назад. Но такое очищение радует.
Для бега, кстати, скачала специальную музыку, Crystal Method - Drive. Музыка записанная по заказу Nike. Начинается плавно, переход между композициями незаметный, темп постепенно становится быстрее, а к концу замедляется.
Вобщем, мне понравилось. Особенно когда минут через 5 я немного устала, приостановилась, а из наушников такой злорадный смех
Молодец какая
Когда же у нас то все растает
Растает обязательно
думаю в апреле уже побегу...
совсем запуталась