Первый раз бегала с утра

Не писала несколько дней, специально ждала, чтобы написать о новом достижении.

Сегодня утром я бегала!

Сначала долго любовалась собой в зеркале , очень уж мне понравилось быть в спортивном прикиде, с повязкой на ушах и лбу, плеер в ушах, бутылка с водой в руках. Красота. Когда потеплеет, ещё и без куртки смогу бегать. И будет ещё красивее.
Вышла на улицу, включила музыку и полетела. Да, даже не побежала, а именно полетела. Самый кайф, это перебегать дорогу. Такой прыжок с бордюра, одно касание до дороги и прыжок на тротуар. Легкость в теле, тепло, хорошо
Сдулась я минут через 10
Потом поняла, что слишком быстро я остановилась. Точнее слишком мало ходила после бега. Как-то слишком быстро пришла домой и пульс не успел замедлится как следует. Бродила ещё по квартире туда-сюда, чтобы успокоиться. А то если останавливалась, то сразу плохо становилось.
Лёгкие мои офигевают. Выходит вся гадость из них, откашливаю уже полчаса. Сразу ощущается, что курила 6 лет. Хоть и бросила больше трех лет назад. Но такое очищение радует.

Для бега, кстати, скачала специальную музыку, Crystal Method - Drive. Музыка записанная по заказу Nike. Начинается плавно, переход между композициями незаметный, темп постепенно становится быстрее, а к концу замедляется.
Вобщем, мне понравилось. Особенно когда минут через 5 я немного устала, приостановилась, а из наушников такой злорадный смех
Рейтинг:  +16
Blisteria
28 марта 2012 года 259 29
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Первый раз бегала с утра
Не писала несколько дней, специально ждала, чтобы написать о новом достижении.
Сегодня утром я бегала!
Сначала долго любовалась собой в зеркале , очень уж мне понравилось быть в спортивном прикиде, с повязкой на ушах и лбу, плеер в ушах, бутылка с водой в руках. Красота. Когда потеплеет, ещё и без куртки смогу бегать. И будет ещё красивее.
Вышла на улицу, включила музыку и полетела... Читать полностью
 


Дневник Blisteria:



Комментарии:

28 марта 2012 года
+1
Круто!!!!
Молодец какая

Когда же у нас то все растает

28 марта 2012 года
0
Спасибо
Растает обязательно

28 марта 2012 года
0
уж и не верится

28 марта 2012 года
0
Если не растает, значит можно будет кататься на лыжах, тоже полезно

28 марта 2012 года
0
где наша не пропадала

думаю в апреле уже побегу...

28 марта 2012 года
0
Ну во, а до апреля то 4 дня всего

28 марта 2012 года
0
точно!!! а я что то думала болго еще
совсем запуталась

28 марта 2012 года
+1
живописно рассказала, все ощущения передала. Молодчина вобще, что с таким настроением живешь

28 марта 2012 года
+2
Спасиб) На самом деле такой настрой появился только с тех пор, как стала заниматься спортом. Лучший антидепрессант

28 марта 2012 года
+1
неважно когда, главное что оно есть, это настроение, и то, что ты его делаешь сама и на тебя не влияют внешние факторы, типа погоды или еще каких-то неприятностей мелких

28 марта 2012 года
0
Ну вообще да, ты права. Главное, что оно есть

28 марта 2012 года
+1
Лисёнка пишет:
Сегодня утром я бегала
умничка

28 марта 2012 года
0
спасиб

28 марта 2012 года
+2
С новой победой! Тоже раньше летом бегала, но не надолго меня хватило, мне скучно одной, а компании не было. Вот летом снова хочу начать. Главное все условия есть: рядом парк и даже стадион (правда на стадион меня никто не пустит). А так я люблю бегать, но только не на которкие дистанции вроде 100-метровки.

28 марта 2012 года
0
А мне наоборот одной нравится, с музыкой веселее и никто не отвлекает

28 марта 2012 года
0
пральна, чтоб не отвлекали от процесса

28 марта 2012 года
0
ага, и дыхание разговорами не сбивается, особенно первые разы, когда быстро выдыхаешься ))

28 марта 2012 года
0

28 марта 2012 года
0
А мне наоборот скучно одной, даже с музыкой. А еще если кто-то тебя ждать будет, то уже не отвертишься и придется вставать с утра пораньше, одеваться и выходить на пробежку. А если одна, то так и тянет похалтурить.

28 марта 2012 года
0
я, наоборот, одна сама с собой соревнуюсь

28 марта 2012 года
0
Тоже хорошо В любом случае ты - победитель

28 марта 2012 года
0
ага

28 марта 2012 года
0
С одной стороны да, но мне сейчас и так халтурить не хочется вообще. Я изначально начала делать только для себя. Поэтому если и забиваю на тренировку, то причины очень серьезные и я буду отдыхать, даже если меня кто-то ждет.

28 марта 2012 года
+1
Вот что значит правильный настрой. И он всегда приносит отличные результаты. Надо этому у тебя поучиться

28 марта 2012 года
0

28 марта 2012 года
+1
Класс!

28 марта 2012 года
0

28 марта 2012 года
+1
Лисёнка пишет:
Сегодня утром я бегала!
молодчинка какая я тоже хочу бегать по утрам, у меня как раз возле дома стадион, только у нас снега еще дофига

28 марта 2012 года
0
Скоро растает А я просто по улицам бегаю, тоже нормально


Оставить свой комментарий
B i "