У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Совместные покупки

Главная > Дневники > Дневник пользователя Yamada

День первый

Сделала, правда забиться в угол захотелось минут через 7, сдохнуть - через 20. Пока скакала почувствовала себя бужениной...отвратительно.
Касательно тренировки - офигенское кардио, основанное на кик-аэробике.(кик туда-аперкот обратно) тренр Шаклин зажигалка, но я сосика только 20 минут выдержала и 10 минут стрейчинга.завтра исправлюсь.завтра интервал и стрейч.

Рейтинг: 0

Yamada

28 марта 2012 года

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/466321/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">День первый</a>                  <div style="padding:7px 0;">Сделала, правда забиться в угол захотелось минут через 7, сдохнуть - через 20. Пока скакала почувствовала себя бужениной...отвратительно...
                    <a href="https://www.diets.ru/post/466321/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/466321/
              ]День первый[/url][/b][/size]
              Сделала, правда забиться в угол захотелось минут через 7, сдохнуть - через 20. Пока скакала почувствовала себя бужениной...отвратительно. Касательно тренировки - офигенское кардио, основанное на кик-аэробике.(кик туда-аперкот обратно) тренр Шаклин зажигалка, но я сосика только 20 минут выдержала и 10 минут стрейчинга.завтра исправлюсь.завтра интервал и стрейч. [b][url=https://www.diets.ru/post/466321/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник Yamada:

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

Лилечек 70
14 часов назад

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Все статусы

День первый

Дневник Yamada:

Построим каркасный дом вашей мечты

Каркасный дом с мансардой и 3 спальнями V381 "Стоктон"

Каркасный дом с мансардой V108 "Ловингтон"

Каркасный дом V202 "Атморе"

Каркасный дом с мансардой, 4 спальнями и террасой V013 "Самтер"