Что делать?

Что делать? Сегодня был углеводный день. Все начиналось так хорошо. Съела на завтрак грушу с апельсином. Потом пошла гулять с дочкой. Прогулка заняла три часа. Пообедала спагетти с томатным соусом. Во время вечерней прогулки прикупила шоколада и мороженого на ужин (в голове и мыслей вредительских даже не было )А вот придя домой и разогревая мужу ужин даже и не заметила как схомячила 2 котлетки с хлебом и на этом ведь не остановилась! Ко всему этому добавила орешки и мороженое Стыдно то как... И что теперь делать? Повторять завтра углеводный день или же витаминный?
Рейтинг:  +4
Ксю24
28 марта 2012 года 214 8
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Что делать?
  Сегодня был углеводный день. Все начиналось так хорошо. Съела на завтрак грушу с апельсином. Потом пошла гулять с дочкой. Прогулка заняла три часа. Пообедала спагетти с томатным соусом... Читать полностью
 


Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":



Комментарии:

28 марта 2012 года
+3
Витаминный

28 марта 2012 года
+2
спасибо

29 марта 2012 года
+2
я бы продолжила....делай витаминный....результат все равно будет
только старайся держать себя в руках....я обычно пью стакан воды перед тем как мужу разогреваю или прошу его самого это сделать...ему это не трудно, а мне хорошо я не сорвусь

29 марта 2012 года
+1
Повторяем углеводный!!! Это и по правилам диеты и потом неповадно будет)))

29 марта 2012 года
0
Уже поздно Соблюдаю витаминный

29 марта 2012 года
+1
Я всегда продолжала по схеме....вроде это правильно...

29 марта 2012 года
+1
всегда схема соблюдается, несмотря на срывы.
не переживай!

29 марта 2012 года
0
спасибо за поддержку


Оставить свой комментарий
B i "