Итог недели №2 на АБЦ (22.03.-28.03)

Я: У меня нет слов!!! За неделю потеря веса составила только 500г!
Весы ведь могут мне ВРАТЬ!!! Ну вот специально!!! Чтобы сбить меня с толку, чтобы я опустила руки, чтобы плюнуть на всё и пойти, разжарить картошки с салом и навернуть с солёными огурчиками, потом заварить чай, кинуть 3 ложки сахара и вмолоть всё с медовыми пряниками!!! Умри, аццкая штука, под названием ВЕСЫ

Да, не скрою, разочарование есть и не маленькое! Думала, что 2 недели диеты это очень много, ну а тем более, что у меня вообще "драконовские" условия, думала, что за эти 2 недели пятёрку потеряю и начнётся новая стадия... НЕТ! Хотя если взглянуть с другой стороны, за две недели 3 кг! Тоже не плохо..., это ведь не плюс, в любом случае.

Я не могу сказать, что прям-таки страдала, из-за недоедания. Да были моменты, когда смотрешь на жевательные ряхи и думаешь, как всё беееесииит, вот толстые, уплетают, картошку фри с отбивной, а наверх ещё блинчики с повидлом - и они давольны, они счастливы!!! А я ж. всё чего то ищу, пытаюсь идти против природы, всем не давольна...почему так?

Мои параметры:
более мение в порядке! Все параметры идут с минусом!
БЁДРА - остались не изменными. (испытывают, видно, моё терпение)

МОЙ РАЦИОН:
Были погрешности, которые составили 14ккал
Были не доборы, которые составили 3ккал
ПОЗОР МНЕ!!! Срыв на 10 день, нажрато 84ккал! (отныне во время ГОЛОДОВОК, я буду позволять себе не больше 100ккал, и за срывы они считаться не будут!)
Выпито МАРТИНИ 100мл!
Всего набрано ккал за неделю: 2095ккал (было 2317ккал), на 222ккал меньше

ТОП ПРОДУКТОВ:


Напитков 5 наминований (было 8)
Продуктов 15 наминований (было 15)


По ленеечки можно сказать - такими тэмпами сбрасывания, я не впишусь в рамки 50 дней.
Вывод - надо добавлять спорт!