Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

Завтра крахмальный день

Завтра у меня крахмальный день и я сижу в раздумьях, чтобы такого приготовить, есть два варианта
1) Винегрет ( фасоль, огурцы кваш, свекла, картофель, лук, масло, капуста кваш.)
2) Голубцы ( капуста с рисом, жареным луком и морковью тушеные, всё это тушеное в томатном соке)
Можно ли это употреблять в крахмальный день?

Рейтинг: +3

noy

29 марта 2012 года

430

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/467431/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Завтра крахмальный день</a>                  <div style="padding:7px 0;">Завтра у меня крахмальный день и я сижу в раздумьях, чтобы такого приготовить, есть два варианта<br>1) Винегрет ( фасоль, огурцы кваш, свекла, картофель, лук, масло, капуста кваш.)<br>2) Голубцы ( капуста с рисом, жареным луком и морковью тушеные, всё это тушеное в томатном соке)<br>Можно ли это употреблять в крахмальный день?
                    <a href="https://www.diets.ru/post/467431/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/467431/
              ]Завтра крахмальный день[/url][/b][/size]
              Завтра у меня крахмальный день и я сижу в раздумьях, чтобы такого приготовить, есть два варианта 1) Винегрет ( фасоль, огурцы кваш, свекла, картофель, лук, масло, капуста кваш.) 2) Голубцы ( капуста с рисом, жареным луком и морковью тушеные, всё это тушеное в томатном соке) Можно ли это употреблять в крахмальный день? [b][url=https://www.diets.ru/post/467431/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с террасой V575 "Росланд"

Каркасный дом с мансардой V399 "Саннивейл"

Каркасный дом с террасой V377 "Таллахасси"

Каркасный дом со вторым светом, 4 спальнями и эркером V123 "Ирвингтон"

Комментарии:

MAK89

29 марта 2012 года

Голубцы классно, я бы еще в рис грибочков добавила))))

Ответить

noy

(автор поста)

29 марта 2012 года

Я бы тоже добавила......А можно в крахмальный то....

Ответить

MAK89

30 марта 2012 года

грибы можно в любой день, кроме витаминного....

↑ Ответить

стройная86

29 марта 2012 года

думаю все можно что написано. но разве не надо делить разные крахмалы,. т.е. есть отдельно фасоль, рис, картошку?
в обед картошка, значит и на ужин картошка, но в меньшем количестве

Ответить

noy

(автор поста)

29 марта 2012 года

Ну если я буду готовить винегрет, то я буду его есть и в обед и на ужин. Думаю можно смешать несколько крахмальных овощей..... Хотя я тоже ещё новичок и много чего не знаю.... Книгу не читала.

Ответить

стройная86

29 марта 2012 года

в книге примерно так написано. да и здесь на сайте тоже.
Крахмальный день:

Обед: Рис, фасоль, чечевица, горох или картофель, тушёные или отварные, практически не добавляя жира, 1 кусочек хлеба, овощной салат. Овощи могут быть сварены в овощном бульоне.
Ужин: ½ обеда, без хлеба.

Ответить

noy

(автор поста)

29 марта 2012 года

Короче решено завтра готовлю голубцы..... И буду их хрумать и днем и вечером.

Ответить

Basik82

29 марта 2012 года

↑ Ответить

12345678

30 марта 2012 года

Тоже делала такие голубцы,фкууусно)) Своим с мясом а себе рис с морковью и грибами

Ответить

noy

(автор поста)

30 марта 2012 года

Сегодня ела голубцы с рисом и овощами( с мясо конечно лучше) но эти тоже ничего. Ловлю себя на мысли, что совершено не люблю капусту или просто аппетита нет...... Еле съела два голубца + салатик весенний ( перец, помидор, огурец, зелень). Что это со мной ,где мой зверский аппетит ?????????

Ответить

стройная86

30 марта 2012 года

а я сегодня на крахмальный сварганила картофель морковь и обжаренный лук в горшочках с добавлением пряностей и 1 черносливку в каждый горшочек

сырых ингридиентов было 600 гр. на 2 горшка.
один съела и чуть не лопнула, а ручонки за вторым тянуться

Ответить

Eskalada

30 марта 2012 года

а я на завтрашний крахмальный варю перловку (картофелем не наедаюсь, а рис уже не хочется). думаю обжарю лук с морковкой и добавлю, себе отложу, а парню своему тушенку туда добавлю) попросила его попробовать на готовность, он "не знаю, ну попробуй сама", еле объяснила, что мне даже "чуть-чуть" нельзя)))

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

fruktrik
10 дней назад

GrandMa-Crimea → Никогда не поздно начать

ОктавиаЛи → Ну...я пытаюсь

FreeStyle Victory → Подарки-это тест на внимательность

Лилечек_70 → "Победы не делают тебя сильнее. Сила формируется в борьбе" (с) Арнольд Шварценеггер.

laras-2019 → жизнь продолжается!

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!