Диетические шоколадные кексики

Диетические шоколадные кексики
на одну шт. Б 7 Ж 7 У 18,7
166 ккал на 100г

на 10 шт кексиков :

20 ст.л. хлопьев 5 злаков
4 яйца
4 ч.л. оливкового масла
по 1 ч.л. кунжута и семян льна
8 ст.л. молока 1%
ванилин
1 ч.л. корицы
2 ст.л. какао
натуральный заменитель сахара стевиозид по вкусу

Внутрь можно положить по вишенке.

Все смешать, выпекать 30 минут на 180 градусах.
Похоже не хрустящие шоколадные мюсли))

Рубрика: Выпечка

Рейтинг:  +29
alisa-lisa
29 марта 2012 года 44 688 14
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Диетические шоколадные кексики
  на одну шт. Б 7 Ж 7 У 18,7
166 ккал на 100г
на 10 шт кексиков :
20 ст.л. хлопьев 5 злаков
4 яйца
4 ч.л. оливкового масла
по 1 ч.л. кунжута и семян льна
8 ст.л. молока 1%
ванилин
1 ч.л. корицы
2 ст.л. какао
натуральный заменитель сахара стевиозид по вкусу
Внутрь можно положить по вишенке.
Все смешать, выпекать 30 минут на 180 градусах... Читать полностью
 


Дневник группы "Рецепты с просчитанной калорийностью":



Комментарии:

29 марта 2012 года
0
спасибо за рецепт! утащила себе))

29 марта 2012 года
0

на здоровье

29 марта 2012 года
0
Надо попробовать! Забрала

29 марта 2012 года
0
Спасибо, взяла в копилку.

29 марта 2012 года
0
Вау, кексики, да шоколадные, да еще и деетические!!!!!! Конечно же в Будем пробовать. Спасибо за рецептик! Удачи Вам!!!!!!!!

29 марта 2012 года
0
Очень классный рецепт, обязательно попробую как перейду на вторую фазу моей диеты

29 марта 2012 года
0
спасибо очень интересно

29 марта 2012 года
0

29 марта 2012 года
+1
7 плюсов и 9 в закладках??? Интересно даже... человек старается, пишет пост, его забирают в избранное... а плюсы ставить жалко.... очень интересная позиция, прям завораживает "щедрость" некоторых стройнеющих дам.

29 марта 2012 года
0

30 марта 2012 года
0
А я уже вчера испекла запах стоял по всей квартире умопомрочительный, а пекла уже на ночь глядя , утром пробу снимала с творогом и кофе и на работу взяла на перекус

30 марта 2012 года
0

1 апреля 2012 года
0

12 апреля 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "