день второй

привет, девочки! вот и улетел мой первый лепесток, прихватив с собой 1.400!!! конечно, это вода, но все равно приятно!!! утром, как обычно кофе...а потом...потом все немного пошло не по плану:завтрак пропустила, обед тоже (уехала по работе в госпиталь)...за целый день первый раз поела только в 17.00...настрогала себе мисочку (мягко сказано! грамм 600-700!) салатика из капусточки, помидорчика, огурчика, перчика, все посыпала зеленью, чесночком и...приправила соевым соусом,1 ст.л. оливковым маслом...ммммм! вкусняжка получилась! так вот, я с голодухи весь салат уплела...все бы ничего, да только так объелась, что дышать тяжело...теперь думаю, повлияет ли это на отвес? говорят же, что надо кушать чаще и маленькими порциями...девочки, кто-нибудь был в такой ситуации?
Рейтинг:  +2
Лютик 5
29 марта 2012 года 221 9
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день второй
привет, девочки! вот и улетел мой первый лепесток, прихватив с собой 1.400!!! конечно, это вода, но все равно приятно!!! утром, как обычно кофе...а потом...потом все немного пошло не по плану:завтрак пропустила, обед тоже (уехала по работе в госпиталь)...за целый день первый раз поела только в 17.00...настрогала себе мисочку (мягко сказано! грамм 600-700... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

29 марта 2012 года
0
Конечно же нужно кушать по чуть-чуть и часто. Тогда метаболизм будет в норме. А так, кто его знает... Завтра напишите о результате.

29 марта 2012 года
0
завтра посмотрю в какую сторону двинется стрелка весов после такой порции салатика

29 марта 2012 года
0
Я думаю, двинется стрелочка в правильную сторону.

29 марта 2012 года
0
у меня сегодня тоже второй день .....правда ела маленькими порциями( тушоную капустку, фасоль и зеленый горошек с морковкой).....В первый день почему-то ни чего не ушло В чем причина не могу понять И еще у меня очень болит голова

30 марта 2012 года
0
МариФФФка пишет:
фасоль и зеленый горошек
Вроде фасоль - это белки, тут весь смысл чтоб не смешивать белки и углеводы, и никакого добавления масла конечно!)))Хотя я сама на овощном ничегошеньки не сбросила

30 марта 2012 года
0
Да коллеги мы - у меня, как ни странно, за рыбный день не ушло ничего. Организм затаился, не хочет пока стройнеть. Сегодня кушала салатики и сварила супчик : шпинат и 2 маленьких картошки. Типа зеленый борщ. Посмотрим завтра, что весы покажут. У меня за 3 круга за рыбные дни были шикарные отвесы 1600, 1000, 1000. А вчерашний рыбный меня удивил.

30 марта 2012 года
0
У меня за рыбный день 1.4, понятно, что вода. Сейчас варю овощи на венегред, утром съела салат из двух морковок, точнее просто морковка, ничем не заправляла.

30 марта 2012 года
+1
Девочки на второй день советую попробовать холодный суп: томатный сок и тертая мелко редька. Вкусенько, правда раньше ела с ложечкой майонеза или сметаны , завтра буду пробовать без добавок

30 марта 2012 года
0
Спасибо за рецептик, запишу себе, обязательно попробую.


Оставить свой комментарий
B i "