Вчера агитировала толстых одноклассников радостно худеть. Два раза забанили за спам. Три раза запросили подтверждающие фотографии. Для фотосессии нужно настроение, реквизит и фотограф... И вообще я считаю, что один похудательный месяц не основание для фотосессии. Нужно время и стабильный результат.
.
. Для вас, дорогие мои, а не для одноклассников я выставляю свои промежуточные фото. На первых фото в осеннем лесу я 107 или более килограммовая. А фото на фоне домашнего срача сделаны сегодня утром. Не правда ли я стала заметно изящнее. Во всяком случае сын заметил, что я похудела. Сегодня после 2-х недель болезни выхожу на работу и буду шокировать толстых коллег, которые до сих пор не верили в радостное кодирование. Надеюсь, меня, такую изящную, не заставят от зависти разгружать машины с товаром...
.
.
Буду признательна за подбодрительные слова в свой адрес. Для меня это важно, потому что худеть мне ещё долго. Спасибо.
... Сегодня утром весы показали 103 кг. Вчера вечером было 105,5. Это я вчера слив поела. И снизила планку предельно допустимого веса в похудометре. Заметела, как только снижаю эту планку, резко(!) худею. Это психологическое. Подсознание дает организьму команду худеть. Но, как говорится ещё не вечер, а фиксирую я максимальный вес за день...
.. Далее парафраз об экономической составляющей радостного похудания. Подсчитала, сколько денег я сэкономила. За каждый день 50 руб за пиво, 50 руб за сладости и 50 руб за фастфуд, равно 150 руб в день, умножить на 30 дней, итого 4500 руб. Питаюсь я кефиром, яблоками, супами, гречневой кашей. Это не дорого. Появились дополнительные запросы: весы-анализатор жира, весы кухонные с подсчетом калорий, тренажеры-бабочки, антицеллюлитные крема, шагомер, скакалка с подсчетом калорий. Все это в ближайшее время будет приобретаться.
.. А посему не прощаюсь. Удачи мне в дальнейшем похудании!
Каждый день? Особенно пиво , хм. Ну явно не правильный образ жизни. А Вы молодец, что взялись за здоровый образ жизни, так держать
удачи....изменения заметны...так держать...успехов...