У вас в браузере отключен Javascript, для корректной работы сайта требуется его включить.

Главная Диеты Статьи Дневники Люди Группы Фото Видео Консультации Магазин handmade

Главная > Группы > Группы для обсуждения диет > 90-дневная диета раздельного питания

помогите разобраться в диете

Добрый день! подскажите пожалуйста в крахмальный день, рис с изюмом можно кушать? А также в белковый день с яйцами что можно сочетать, а то если я правильно поняла диету можно или мясо, или яйца, или молочные продукты.

Рейтинг: +2

Екатерина-murzik

31 марта 2012 года

224

Коды для вставки:

HTML-код:

                <div style="margin:5px 0;font-family:Arial;font-size:13px;">
                  <a href="https://www.diets.ru/" style="color:#ff0000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">Diets.ru</a>
                  <span style="color:#20A000;font-size:19px;border:0;">→</span>
                  <a href="https://www.diets.ru/post/469708/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;font-size:19px;border:0;">помогите разобраться в диете</a>                  <div style="padding:7px 0;">Добрый день! подскажите пожалуйста в крахмальный день, рис с изюмом можно кушать? А также в белковый день с яйцами что можно сочетать, а то если я правильно поняла диету можно или мясо, или яйца, или молочные продукты.
                    <a href="https://www.diets.ru/post/469708/" style="color:#20A000;text-decoration:underline;border:0;">Читать
                      полностью</a></div>
                  <br style="clear:both"></div>

BB-код для форумов:

[size=15][b][url=https://www.diets.ru/post/469708/
              ]помогите разобраться в диете[/url][/b][/size]
              Добрый день! подскажите пожалуйста в крахмальный день, рис с изюмом можно кушать? А также в белковый день с яйцами что можно сочетать, а то если я правильно поняла диету можно или мясо, или яйца, или молочные продукты. [b][url=https://www.diets.ru/post/469708/]Читать
              полностью[/url][/b]

Как это будет выглядеть?

Дневник группы "90-дневная диета раздельного питания":

тоже решила попробовать
Маловато будет!
• помогите разобраться в диете
вес стоит? 0_о
9-й белковый и результаты за это время, приглашение в клуб)

Построим каркасный дом вашей мечты

Ещё 573 проекта

Каркасный дом с 5 спальнями и эркером V325 "Провиденс"

Каркасный дом с 3 спальнями и гаражом V049 "Тиллмок"

Каркасный дом с цокольным этажом и навесом для машины V313 "Саймон"

Каркасный дом с террасой V094 "Эстчестер"

Комментарии:

ВалентинаЧиж

31 марта 2012 года

Рис с изюмом незя!!! можно изюм утром вместо фруктов. а на обед рис. Белки тоже незя смешивать. На крайняк в обед яйца, на вечер мясо или наоборот.

Ответить

heleng

31 марта 2012 года

полностью поддерживаю, сделайте плов, только без мяса,а в белковый день выберете что-то из перечисленного вами и кушайте на здоровье с салатиком, только без добавления оливкового масла

Ответить

Eskalada

31 марта 2012 года

а можно творог со сметаной или йогуртом?

Ответить

heleng

31 марта 2012 года

я б сметану или йогурт с творогом б не смешивала, белок + белок получается...лучше творог и зелень на выбор или салат заправленный сметаной

↑ Ответить

Eskalada

31 марта 2012 года

хочу именно творог, кальций нужен. но без всего я не смогу его есть. тут же один вид белка - сметана и творог?!

↑ Ответить

Иришка34

31 марта 2012 года

Можно!

↑ Ответить

ВалентинаЧиж

31 марта 2012 года

можно, только весь день должен быть молочным, кроме фруктов с утра

Ответить

↑ наверх

Оставить свой комментарий

Оставлять комментарии могут
            только зарегистрированные пользователи.

Зарегистрироваться,

или войти если вы уже регистрировались.

Наши конкурсы
Обсуждение сайта
Администрация
Новости проекта
Правила
Помощь

Статусы:

tess_22 → Цель - похудеть к 30 декабря на 8 кг (67 кг)!

slava-samojlenko → Ищу единомышленников!

krainsvetlana → Чтобы дойти до цели, человеку нужно только одно - идти!!!

sazykinaulic → Завтра может не наступить, живи здесь и сейчас! Счастливо!

добрая и обаятельная → Счастье любит тишину!!!

fruktrik → Худая корова - еще не газель.

flamenka → Я хочу контролировать свой вес

FreeStyle Victory → оправдания тормозят сбычумечт (Джо Витале)

Лиана Лиана → Всё начинается с любви к себе.

lila piskaridze → Время не делает подарков и бонусов, забирает всегда больше, чем готовы ему дать.

Все статусы