После крахмального дня отвес всего 100 гр.
мало мало и еще раз мало!!!
но вот уже в течение 4 мес. я пыталась всеми правдами и неправдами сбросить хоть до 56, ан нет!!!
Ниже 58 никак.
А сегодня 57,9!!!
Повод для радости или...
После крахмального дня отвес всего 100 гр. мало мало и еще раз мало!!! но вот уже в течение 4 мес. я пыталась всеми правдами и неправдами сбросить хоть до 56, ан нет!!! Ниже 58 никак. А сегодня 57,9!!! Повод для радости или...
Читать полностью
я пью и то и другое (много чая зеленного, ну и вода) сколько фиг знает...ну все вместе ,наверное, 2-2.5 л , ну и после 20.00 позволяю себе только чашечку зеленного чая с лимончиком на ночь после упражнений, а вообще не заворачивайтесь, вес у вас и так идеален, как по мне, вот и не хочет=)
Нет эффект в том, что организм перестает испытывать нехватку воды и как следствие перестает ее задерживать. Получается что чем больше пьещь, тем больше воды организм без проблемно отдает.
Кстати я тоже сегодня наконец то перешла рубеж 58, сегодня 57.9))))
воды пью где-то 1,5 л
я почти 4 мес хожу в лосинах, т.к. ни джинсы ни шорты не лезут.
мне надо для смены гардероба хотыбы 56.
НАДОЕЛИ ЛОСИНЫ!!!!!!
на 90 дневке точно будет. я пробовала.
а эффект в том, что желудок постоянно занят водой? или еще что-то
Кстати я тоже сегодня наконец то перешла рубеж 58, сегодня 57.9))))