Какао-желе

Кто не любит сладости?
А кто любит желе?

На 4 порции вкусного какао-желе нам понадобится:
- 100 г молока 2,5 % жирности (53 ккал)
- 320 г воды
- 10 г какао (38 ккал)
- 18 г желатина (54 ккал)
- 6 таблеток сахарозаменителя (и не говорите мне, что он вредный, не менее вреден, чем сахар )

на 100 г около 32 ккал, а на порцию в 110 г - 35 ккал.

1. Замочить желатин в 200 граммах воды минут на 40.
2. Сварить из какао, молока и оставшихся 120 г воды какао. (Я варю в микроволновке) Добавить в горячий какао сахзам.
3. Через 40 минут распустить желатин, добавить к какао.
5. Процедить и разлить по четырем емкостям, около 1110 грамм в каждую.
6. Оставить в холоде часа на 3-4.

Рубрика: десерты

Рейтинг:  +43
Мэри-Эн
31 марта 2012 года 60 1704 38
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Какао-желе
Кто не любит сладости?
А кто любит желе?
На 4 порции вкусного какао-желе нам понадобится:
- 100 г молока 2,5 % жирности (53 ккал)
- 320 г воды
- 10 г какао (38 ккал)
- 18 г желатина (54 ккал)
- 6 таблеток сахарозаменителя (и не говорите мне, что он вредный, не менее вреден, чем сахар )
на 100 г около 32 ккал, а на порцию в 110 г - 35 ккал.
1... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

31 марта 2012 года
0
Уже хочу попробовать!!!

31 марта 2012 года
0
пробуйте! получается вкусно. ничуть не хуже, чем если варить какао на одном молоке.

31 марта 2012 года
0
Спасибо большое.Нужно обязательно попробовать.

31 марта 2012 года
+1
на здоровье.

31 марта 2012 года
+1
я вообще питаю не здоровый интерес к желе
Я его обожаю

31 марта 2012 года
+1
аналогично)
я ещё по-другому люблю делать: ягодное или фруктовое пюре с желатином и взбивать миксером до пористости. получается что-то похожее на маршмеллоу, по текстуре как поролон - но вкусное.

31 марта 2012 года
0
Ну если как поролон,то мне такое точно понравится

31 марта 2012 года
0
хотите я рецептик напишу следующим постом?

1 апреля 2012 года
0
Конечно да

1 апреля 2012 года
0
разместила в группе.

31 марта 2012 года
0
спасибо

31 марта 2012 года
0
наслаждайтесь

31 марта 2012 года
0
Забираю с благодарностью!

1 апреля 2012 года
0

31 марта 2012 года
0
Вкусненькое, сладенькое. Люблю такое

1 апреля 2012 года
0
на здоровье.

1 апреля 2012 года
0
Побробуем!

1 апреля 2012 года
0
Девочки! Вместо сахарозаменителей сейчас пользуются СТЕВИЕЙ! Ноль калорий и натурального происхождения. А рецепт бесподобный, спасибо, забрала в избранное.

1 апреля 2012 года
0
не видела ни в одном магазине. где покупали?

тоничка пишет:
А рецепт бесподобный, спасибо, забрала в избранное.
пожалуйста)

1 апреля 2012 года
0
Спросите в аптеках: заменитель сахара - стевия, это растение такое, у которого листья очень сладкие. Он бывает в таблетках, в порошке и жидкости. Я пользуюсь таблетками - для кофе, а порошком - для десертов. Может также продаваться вместе с другими заменителями сахара в супермаркетах.

1 апреля 2012 года
0
дорогой?
точно ноль калорий? как-то опасливо.

8 апреля 2012 года
0
это трава, конечно ноль

9 апреля 2012 года
0
укроп и петрушка тоже трава))) но калории есть.

2 апреля 2012 года
0
здорово!спасибо! с молоком 0,5% жирности попробую.

2 апреля 2012 года
0
пожалуйста. можно и вообще без молока! я сегодня делала на воде, и на порцию добавила 10 грамм мелко резаного банана. вкуснотища! и калорий на 147 г получилось 36.

2 апреля 2012 года
0
фантазерка)) молодец!

2 апреля 2012 года
0
просто сладкоежка

5 апреля 2012 года
0
Сегодня первый раз сделала. Почему же я раньше не знала про этот рецепт? очень вкусно, особенно когда на диете). много получилось! и мало калорий. чудо просто)) у меня сито крупное слишком и остатки не растворившегося какао осели на дно. и так даже лучше! как шоколад! мда...в общем что ни съешь с голодухи, а на диете еще 30 дней сидеть..

6 апреля 2012 года
0
у меня тоже на дне оседает немного, но от этого вкус не портится.

8 апреля 2012 года
0
ммм оригинально, надо будет попробывать, такое и на работу можно взять , спасибо за идею

9 апреля 2012 года
0
пожалуйста)

26 апреля 2012 года
0
взяла рецепт, сделаю для дочки, спасибо!

26 апреля 2012 года
0
на здоровье)

2 мая 2012 года
0
оооооо, спасибки за рецепт!!! люблю и какао, и желе!!!! обязательно попробую!!!1

2 мая 2012 года
0
пожалуйста

5 мая 2012 года
0
Спасибо ,попробую.

5 мая 2012 года
0


Оставить свой комментарий
B i "