С 1 апреля на жиросжигающем супе, кто со мной!!!

С 1 апреля на жиросжигающем супе, кто со мной!!! Это моя вторая попытка, худеть на таком супе. В первый раз у меня результат за 6 дней- 4 кг. Последний раз на нем сидела 25 февраля, почти месяц прошел, обратно кг не вернулись!!!
Рейтинг:  +2
Сластёнка-а
31 марта 2012 года 2 201 22
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru С 1 апреля на жиросжигающем супе, кто со мной!!!
  Это моя вторая попытка, худеть на таком супе. В первый раз у меня результат за 6 дней- 4 кг. Последний раз на нем сидела 25 февраля, почти месяц прошел, обратно кг не вернулись!!! Читать полностью
 


Дневник Сластёнка-а:



Комментарии:

31 марта 2012 года
0
напиши рецепетик,может с тобой сяду,если понравится)))

31 марта 2012 года
0
что это за волшебный суп такой? Рецепт в студию Мне как раз осталось килограммчика 4-5 сбросить
Глядишь по-тусим на "супчике" вместе

31 марта 2012 года
0
Основу диеты составляет «суп, сжигающей жир». Есть этот суп надо ежедневно – так часто и так много, как вам хочется. Чем больше вы его съедите, тем больше килограммов сбросите.

При точном соблюдении диеты за неделю вы должны сбросить от 4,5 до 8 кг. Очень важно, чтобы те продукты, которые рекомендуются диетой, вы ели именно в те дни, в которые их нужно есть. Если в течение недели вы потеряли 7 кг и более, нужно сделать перерыв в соблюдении диеты на 2 дня. Продолжить ее вы сможете в любое время. Не ешьте суп вне диеты!

Прибегать к семидневной диете можно так часто, как вам хочется. Если вы ее прервали, начинайте снова с первого дня.

Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии.

Рецепт сжигающего жир супа: 6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.

Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.

Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.

Однако не следует питаться исключительно этим супом. Рацион необходимо пополнять и другими компонентами.

День первый. Суп и фрукты. Вы можете, есть любые фрукты, кроме бананов. В дынях и арбузах меньше калорий, чем в большинстве других фруктов. Ешьте только суп и фрукты. В качестве питья можете использовать неподслащенный чай или кофе ( без молока ), клюквенный сок или воду ( воды – как можно больше ).

День второй. Суп и овощи. Можете есть все овощи, какие хотите ( сырые, свежие или консервированные ). Допустима и листовая зелень. Ешьте все это с супом, пока не насытитесь. Держитесь подальше от сушеных бобовых, зеленого горошка и кукурузы.

Во время обеда в этот день можно съесть печеную картошку с маслом. Не ешьте никаких фруктов. Пейте воду.

День третий. Суп, фрукты и овощи. Ешьте суп и все овощи и фрукты, какие хотите, исключив только печеную картошку. Пейте воду. Если вы действительно в течение 3 дней полностью придерживались диеты, то вполне могли потерять к этому времени 2,5-3 кг.

День четвертый.Суп, фрукты и овощи, включая бананы и снятое молоко. Можно съесть 3 банана и выпить так много воды, сколько получиться, параллельно с супом. Ешьте так много супа, свежих овощей и фруктов, сколько вам хочется, но бананов только 3.

День пятый. Говядина и помидоры с супом. Можете съесть 300-800 г говядины или банку консервированных помидоров ( или только свежих – сколько хочется ). Хотя бы раз в день съешьте суп.

жиросжигающий супДень шестой. Говядина и овощи ( особенно листовые ) плюс суп. Говядину и овощи ешьте досыта. Если у вас есть желание, можете съесть 2 или 3 бифштекса и все зеленые листовые овощи, какие хотите, но никакой печеной картошки. Пейте воду.

День седьмой. Коричневый рис, фруктовый сок, овощи и суп. Сегодня вы можете есть коричневый ( необдирный ) рис, неподслащенный фруктовый сок и овощи. Рис можно добавить к супу, а можно к рису добавить овощи – резаные лук и помидоры, цветную капусту. Не запрещается приготовить овощи с карри. Пейте воду.

К концу седьмого дня, если вы строго соблюдали диету, вы потеряете от 4,5 до 8 кг.

Категорически запрещены: хлеб, алкоголь, газированные ( шипучие ) напитки. Ничего нельзя жареного или готовить с добавлением жира.


Общие правила

Строго придерживайтесь рекомендаций на каждый день. Не допускайте никаких отступлений и фантазий.

Взвешивайтесь по утрам.

Ешьте суп каждый раз, как только вы начинаете испытывать голод.

Будьте осторожны с маслом – его можно употреблять только раз в неделю с печеной картошкой.

Тщательно убирайте с мяса весь жир. С птицы снимайте

1 апреля 2012 года
0
клева,я со среды начну щас свекор уедет)))

7 апреля 2012 года
0
Просидела на нем 4 дня минус 4 кг.

7 апреля 2012 года
0
Скинула на нём с 71 до 56 в том году.

7 апреля 2012 года
0
Классно!!!!Долго сидела?

7 апреля 2012 года
0
С марта по июль.Садилась на неё раз в месяц на неделю.Скидывала примерно 4,5кг.Потом старалась удержать результат до следующего раза.Если бы не срывалась,то скинула бы месяца за 3.Заходи в клуб https://www.diets.ru/club/462779/ там на этом супе сидят.

7 апреля 2012 года
+1
moderated

7 апреля 2012 года
0
Зачем сидеть на диете,которая у вас вызывает тошноту?Если возвращаться к прежнему питанию,то на любой диете вес вернётся.

7 апреля 2012 года
0
Спасибо, что сайтик подсказали. Обязательно заглянем. а то у меня в последнее время вес стоит 66-67 кг. Что кушай, что не кушай. Правда я пока спорт не добавила. Все не могу настроится. Лень матушка сильней желания похудеть, но не надолго. Удачи Вам!!!!

8 апреля 2012 года
0
Привет девочки!!!Я с завтрашнего дня на супчике!!!Люблю овощи и фрукты!!!!

8 апреля 2012 года
0
Удачи тебе!!

8 апреля 2012 года
0
У вас какой результат на супе?Сколько просидели?

8 апреля 2012 года
0
Просидела на нем 4 дня минус 4 кг.

9 апреля 2012 года
+1
Девочки, нельзя так быстро скидывать вес. Это не жир, это вода уходит. Жир уходит максимум по 200 граммов в день. Тогда он не вернется

9 апреля 2012 года
0
знаем-знаем, а так хочется быстро.У меня вес не возвращается.

10 апреля 2012 года
0
Привет девчонки!!!Вот проходит мой второй день на супчике!!!Не знаю что у меня за организм,но вчера было такое вздутие живота,что думала лопну!!!Вес не снизился не на грамм,даже с утра поднялся на 1 кг,но в туалет сходила хорошо!!!Сегодня продолжаю,просто супчик вкусный прлучился!!!Вчера ела суп- два яблока+ груша+ киви!!!Сегодня суп+ помидоры огурцы зелень+ печеный картофель с чайной ложкой оливкового масла+ рагу из овощей без масла и суп!!!

10 апреля 2012 года
0
У вас всё получится, не было сегодня отвеса будет завтра в двойне.

10 апреля 2012 года
0
Я сидела на этом супчике...Есть всё время хочется ...Может это оттого, что у меня желудок как чёрная дыра...

10 апреля 2012 года
0
Я сама такая-просто прорва!!!!Посмотрю что будет завтра!!!Наверно я просто замучила свой организм монодиетами!!!

10 апреля 2012 года
0
может и так.


Оставить свой комментарий
B i "