"суфле"

Даже не знаю, как классифицировать этот десерт, пусть будет суфле в кавычках.

Понадобится:
- 250 г сока/фруктового пюре/нектара (у меня был черничный нектар с мякотью) - 100 ккал
- 15 г желатина - 50 ккал

на 100 г 57 ккал.

1. Замочить желатин в нектаре. Если берете фруктовое пюре, то взять 200 г, а желатин замочить в 50 г воды.
2. Через 40 минут распустить желатин, добавить 1 таблетку сахарозаменителя (ориентируйтесь на свой вкус, может чуть больше/меньше)и лимонной кислоты на кончике ножа. Процедить.
3. Взбивать миксером на большой скорости минут 5-7, до тех пор, пока масса не станет воздушной, более кремообразной текстуры. Главное не перевзбить, иначе придется в форму её не выливать, а выкладывать
4. Выложить в форму, лучше всего выстеленную обычным целофановым пакетом. ( у меня коробочка из под "птичьего молока")
5. Оставить в холодильнике часа на три-четыре. Достать и разрезать на кусочки. (у меня 32 шт)
6. Съесть с удовольствием.

Рубрика: десерты

Рейтинг:  +36
Мэри-Эн
31 марта 2012 года 55 433 16
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru "суфле"
Даже не знаю, как классифицировать этот десерт, пусть будет суфле в кавычках.
Понадобится:
- 250 г сока/фруктового пюре/нектара (у меня был черничный нектар с мякотью) - 100 ккал
- 15 г желатина - 50 ккал
на 100 г 57 ккал.
1. Замочить желатин в нектаре. Если берете фруктовое пюре, то взять 200 г, а желатин замочить в 50 г воды.
2... Читать полностью
 


Дневник группы "Диетическая кулинария":



Комментарии:

31 марта 2012 года
0
очень интересно

31 марта 2012 года
0
и вкусно) съедобный поролон

31 марта 2012 года
0
Классненько!Как думаешь,из какао такую вкуснотень можно сделать?Заренее благодарю

1 апреля 2012 года
0
думаю можно, но не уверена,что вкус будет ожидаемый.

31 марта 2012 года
0
Забираю!

1 апреля 2012 года
0
всегда пожалуйста)

1 апреля 2012 года
0
надо попробовать!

1 апреля 2012 года
0
пробуйте, это совсем не сложно и вкусно.

1 апреля 2012 года
0
спасибочки большое !!!! выглядит аппетитно и каллорий немного совсем....обязательно попробую !!!!

1 апреля 2012 года
0
на здоровье)

3 апреля 2012 года
0


ой какая вкусняшка!!! забираю себе!!!

3 апреля 2012 года
0
приятного аппетита))

4 апреля 2012 года
0
вот чем нужно себя баловать)))

12 апреля 2012 года
0
ммммммммммм.....

12 апреля 2012 года
0
Десерт для худелок

13 апреля 2012 года
0
наслаждайтесь


Оставить свой комментарий
B i "