Шампиньоны, фаршированные мясом индейки на 6 порций (1 порция - 146ккал)

Шампиньоны, фаршированные мясом индейки на 6 порций (1 порция - 146ккал) Ингредиенты:
шампиньоны(среднего размера) - 500г
мясо индейки(отварное) - 200г
яйца(сваренные в крутую) - 3шт.
низкокалорийный майонез - 50г
зеленый лук - 20г
зелень петрушки и укропа - 15г
соль и черный молотый перец по вкусу

Способ приготовления:
1. Грибы отваривают целиком в подсоленной воде, остужают и отделяют шляпки от ножек.
2. Яйца мелко нарезают. Зеленый лук, петрушку и укроп измельчают.(несколько веточек оставляют для украшения)
3. Ножки грибов пропускают через мясорубку вместе с мясом индейки, смешивают с яйцами, зеленью, майонезом, солят и перчат. Приготовленной массой наполняют шляпки грибов.
4. Фаршированные шляпки выкладывают на блюдо, украшают веточками зелени.


Приятного аппетита всем желающим вкусно поесть, не прибавив при этом в весе!!!
Рейтинг:  +3
Anira Heart
31 марта 2012 года 4 230 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Шампиньоны, фаршированные мясом индейки на 6 порций (1 порция - 146ккал)
  Ингредиенты:
шампиньоны(среднего размера) - 500г
мясо индейки(отварное) - 200г
яйца(сваренные в крутую) - 3шт.
низкокалорийный майонез - 50г
зеленый лук - 20г
зелень петрушки и укропа - 15г
соль и черный молотый перец по вкусу
Способ приготовления:
1. Грибы отваривают целиком в подсоленной воде, остужают и отделяют шляпки от ножек.
2. Яйца мелко нарезают... Читать полностью
 


Дневник Anira Heart:



Комментарии:

1 апреля 2012 года
0
Спасибо!

1 апреля 2012 года
0
Я обожаю фаршированные шампиньоны!!!!!!! Спасибо за рецепт.Уверена-это божественно!

1 апреля 2012 года
0
класс


Оставить свой комментарий
B i "