день пятый!

привет, красоточки! всех вас с первым днем апреля! СМЕХ СМЕХОМ, а для меня это новый этап...новый рубеж...новые задумки...новые планы...новые шаги к достижению цели!!! всем удачи на этот месяц!!! а я, как обычно, хочу поделиться своими результатами! вчера на завтрак и обед была перловка с добавлением соевого соуса, а на ужин съела три хлебца с чаем...в течении дня голода не испытывала, но к вечеру мой желудок начал такие трели издавать, что думала придется устроить поздний перекус (около 22.00)...и в таки я удержалась от соблазнов(пусть даже хлебцами)...спасла водичка...утром на весах -400г !!! я довольна!!! на сегодня меню достаточно банально: творог 2% 250 г и литр кефира...наемся или нет? вечером посмотрим!
Рейтинг:  +3
Лютик 5
1 апреля 2012 года 184 3
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru день пятый!
привет, красоточки! всех вас с первым днем апреля! СМЕХ СМЕХОМ, а для меня это новый этап...новый рубеж...новые задумки...новые планы...новые шаги к достижению цели!!! всем удачи на этот месяц!!! а я, как обычно, хочу поделиться своими результатами... Читать полностью
 


Дневник группы "6 лепестков / Диета Анны Юханссон":



Комментарии:

1 апреля 2012 года
0
Лютик 5 пишет:
...наемся или нет?
А ты оставь бОльшую часть на ужин и кушай горчичной ложечкой. Мне помогло! Удачи!

1 апреля 2012 года
0
моя маленькая пиалочка и чайная ложечка всегда со мной,даже в гостях

1 апреля 2012 года
0
совершенно согласна! очень помогает маленькая ложечка!


Оставить свой комментарий
B i "