Моя первая запись туточки :)

Хочу я похудеть? Да уж куда еще, к азалось бы. Ан нет, всегда найдется куда.
Хочу сразу оговориться - я кормящая мама и останусь ей еще месяцев 10, поэтому пробовать какие-то диеты сейчас чревато. Диета у меня сейчас итак специальная. Но ведь худеть можно не только с помощью диет, но и с помощью различных физ. упражнений. Один момет - нужно победить лень и найти свободное время
На данный момент очень уж хочется подтянуть живот. Следовательно, нужно качать пресс. Смогу? не знаю)))))
Сегодня если не забуду - сделаю фотки своей фигуры, чтобы потом сравнить. Так сказать "до"))))))
Рейтинг:  +4
Caramel
11 января 2011 года 150 7
Коды для вставки:

HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
Diets.ru Моя первая запись туточки :)
Хочу я похудеть? Да уж куда еще, к азалось бы. Ан нет, всегда найдется куда.
Хочу сразу оговориться - я кормящая мама и останусь ей еще месяцев 10, поэтому пробовать какие-то диеты сейчас чревато. Диета у меня сейчас итак специальная. Но ведь худеть можно не только с помощью диет, но и с помощью различных физ. упражнений. Один момет - нужно победить лень и найти свободное время... Читать полностью
 


Дневник Caramel:



Комментарии:

11 января 2011 года
0
И правильно! Удачи!

11 января 2011 года
0
Обязательно сможешь! Удачи!

11 января 2011 года
0
Привет, добро пожаловать!
Ты сама рожала или кесарево? Врач разрешает пресс качать?
Если нет - придется ограничиться массажами...
Насчет питания - попробуй правило стакана - есть каждые 2 часа, но объемом не более одного стакана, думаю, тебе, как кормящей, можно и 1,5 стакана кушать.
Удачи!

11 января 2011 года
+1
спасибо, только у меня времени нет есть каждые два часа) два раза за день успею поесть - уже счастье)
рожала сама, два месяца азад, пресс уже можно качать, все можно делать. Вот только массажи как раз нельзе во время кормления, насколько я знаю - вредные вещества в молоко уходят

11 января 2011 года
0
Caramel пишет:
Вот только массажи как раз нельзе во время кормления, насколько я знаю - вредные вещества в молоко уходят
так необязательно с кремами делать. Просто масло оливковое возьми и им массируй

12 января 2011 года
0
нет я не про крема, а про тот же целлюлит, жиры, которые распадаются. Это же все "застарелое" и какая-то часть от такого распада попадает в молоко. По крайней мере такую информацию я тоже слышала.

12 января 2011 года
0
нет, такого я точно не слышала... Ну ладно, раз так думаешь, то точно не стоит...


Оставить свой комментарий
B i "