Вчера был выходной, т.к. умудрилась травануться фундуком в шоколаде. Делала только отжимания и полуподтяги свои. Отжиманий уже по 140 за день делаю, да.
Сегодня всё те же отжимания-турник и плиометрика, но как-то слабенько она пошла. То в боку на разминке стало сильно давить, то мысли о прошлом не давали собраться. Я до сих пор в шоке, поэтому двигаюсь как сомнамбула. Реву постоянно. Короче, не до тренировок.
Вчера был выходной, т.к. умудрилась травануться фундуком в шоколаде. Делала только отжимания и полуподтяги свои. Отжиманий уже по 140 за день делаю, да. Сегодня всё те же отжимания-турник и плиометрика, но как-то слабенько она пошла. То в боку на разминке стало сильно давить, то мысли о прошлом не давали собраться. Я до сих пор в шоке, поэтому двигаюсь как сомнамбула. Реву постоянно...
Читать полностью
представь, что этого не было ничего, а человек просто уехал заграницу навсегда жить.