Всем приветики!
Ой, ну я сама себе враг! За первый круг сбросила 2,5 кг. Но вчера дала себе размах - так то ничего особо не ела, но вечером напилась пива
И сегодня привес +1,2 )))) Но я не расстраиваюсь, потому что знаю что это не жиры, которые отложились у меня, а всего лишь жидкость, которая завтра уйдет, и вес встанет на место
Сегодня на рыбке, вечером хорошенько позанимаюсь, пропотею, и все будет супер!
На завтрак поела минтая тушенного с укропом и специей, чашечка кофе.
На обед запекла в фольге горбушу с лимоном, чесноком, соевым соусом и зеленью, несмотря на то, что горбуша очень сухая рыба - получилось очень сочно, видать все душу вложила в приготовление этой рыбки!
На ужин приготовила себе бульон рыбный, чуть рыбки и зелень. Ну и питье питье питье...
Так что, обо всех результатах уже завтра!
Всем удачи, терпения и хорошего настроения!
PS за этот день отвес равен 0 ((
Пока нет комментариев.