Мои выходные)

Подвожу итог по последним 3-м дням))
Итак!! Пятница прошла на молокочае) Результат минус 1.2 кг
Суббота прошла великолепно!! Утром час занималась: упражнения на пресс, потом гантельки... Ах...эйфория Потом съездила на волейбол(мой мужчина играет сам в волейбол). Была им очень довольна-выиграли
В 4 поехала кататься на велосипеде...хоть попа уже и болела после пятничных катаний Приехала и упала)), но довольная!!!
Воскресенье порадовало отвесом еще в 100 гр)) А думала, что после молокочая наберу обратно Я на седьмом небе от счастья Утром снова упражнения, потом еще 3 часа уборки!!(кстати, теперь и уборка в радость)- стараюсь сама все делать по дому, т.к. это дополнительная нагрузка Потом поехала в магазин за продуктами- накаталась на тележке по магазину Почувствовала себя немного ребёнком)))
Затем поскакала к подруге, у нее маленький ребенок 1.5 лет)) Наигрались с ним, нагулялись... Приехала домой уставшая)))Спала как убитая
Сегодня так не хотелось подниматься Но..встала на весы и сон прошел еще минус 200гр!!
В итого: за 3 дня ушло 1.5 кг!! Я довольна собой! Я молодец!!
Желаю всем удачного дня!!